牛奶濃郁的香氣與香滑的口感一直是深受各位愛美MM喜愛的美容食品。其實牛奶除了可以通過食用來未我們的肌膚注入養分以外其實還可以從外部護理我們的肌膚。牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被掌握，牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。

以前只有皇室貴族可以享受到牛奶帶來SPA級的滋潤享受，如今的我們人人有機會自己在家DIY，輕松在家享受牛奶強大的美容功效。

自制牛奶橄欖油去皺面膜

自制面膜材料：牛奶50ml、橄欖油5滴、面粉適量。

自制面膜方法：

1、先在牛奶中加入橄欖油后攪拌均勻。

2、加入面粉后充分攪拌成糊狀即可。

自制面膜用法：

1、先用徹底潔：面后用熱毛巾敷臉。

2、將牛奶橄欖油面膜敷在臉部，避開眼睛、嘴唇。

3、靜待15分鐘后，用清水洗凈臉部的面膜即可。

本款面膜適合所有類型的膚質，可減少臉部細紋、有效抗衰老，令肌膚更加光滑有彈性。敷用面膜頻率建議每周使用本面膜2-3次。

牛奶+酸奶自制面膜方法

草莓酸奶面膜是近年來流行的面膜?，F在，自己動手也可以做：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入一杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部和頸部加以按摩，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗。據記載，此美容奶液是瑞士護膚古方之一，能滋潤、清潔皮膚，具有溫和的收斂作用和防皺功效。

去皺美白牛奶面膜

把五十克草莓搗碎，用雙層紗布過濾，取汁液調入一杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸大約十五分鐘后清洗干凈。據傳說這種美容奶液是瑞士護膚古秘方之一，具有滋潤，清潔皮膚，和溫和的收斂作用，而且還有防皺的效果哦。

自制鹽牛奶去黑頭面膜

1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；

2、每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；

3、由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；

4、半分鐘后用清水洗去，不能太久了；

5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

自制DIY木瓜牛奶潔面凈膚面膜

木瓜具有抗氧化，去除老化角質作用，并且木瓜性質溫和，不傷肌膚，能夠清除毛孔深處的污垢以及油脂，并深層滋潤肌膚。 這款自制木瓜牛奶潔面凈膚面膜適用所有膚質！

材料：木瓜1/4個、鮮奶一小杯、蜂蜜2勺。

做法：

1、將木瓜肉掏出，放入碗中，并搗爛成泥狀。

2、加入鮮奶以及蜂蜜，并充分攪拌均勻成糊狀物。

用法：

1、徹底潔面后，取本木瓜面膜均勻敷在臉上。

2、約15分鐘后，用水洗凈臉部面膜，建議一周使用3次本面膜。

面膜功效：深層凈服，有效去除臉部污垢。

自制蜂蜜牛奶補水面膜

肌膚之所以會暗啞無光澤，甚至干燥脫皮，很多時候都是因為身體內的毒素排不出，這里用蜂蜜以及牛奶外敷加內服，可以幫助肌膚排除毒素，防止便秘，同時補充肌膚水分。

自制面膜材料：蜂蜜兩大匙、脫脂奶粉適量。

自制面膜方法：

1、先將奶粉慢慢的加入蜂蜜里，一邊加一遍攪拌。

2、直到兩者充分攪拌均勻成糊狀即可。

自制面膜用法：

1、充分潔面之后，取適量本面膜均勻敷在臉上。

2、用手指指腹以打圈方式按摩15分鐘。

3、最后用溫水再次洗凈臉部即可。

本款面膜適合所有類型的膚質，有補水保濕，同時改善膚質暗啞等問題的效果。敷用面膜頻率建議每周使用本面膜2-3次。