近來，多個品牌的護(hù)膚化妝品接連被曝出含重金屬的新聞，使得愛美的MM們?nèi)诵幕袒蹋葥?dān)心被含毒護(hù)膚品傷害了肌膚和健康，又不知如何分辨自己使用的護(hù)膚化妝品是否含毒。為此，360常識網(wǎng)編輯采訪了廣州中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院皮膚科的副主任醫(yī)師毛越蘋。

民間檢測護(hù)膚化妝品是否含重金屬的方法不靠譜

網(wǎng)上流傳著民間檢測護(hù)膚化妝品是否含重金屬的方法，例如：（1）如果家中有銀器、銀飾的話，可以直接取少量化妝品涂抹于銀的表面，如果銀很快變色了，說明該化妝品中含鉛或汞。（2）用適當(dāng)?shù)男√K打等純堿，調(diào)和適量的護(hù)膚品，幾分鐘至十幾分鐘后，如果呈現(xiàn)灰、黑色，就可以初步判定其含汞，變色越深，汞或某種汞化合物的含量越高。（3）取少量化妝品放在勺子里，將它徹底燃燒，觀察是否有黑色殘留物，如果發(fā)現(xiàn)黑色殘留物則該化妝品有可能含重金屬。

毛越蘋醫(yī)生表示，這些民間的檢測方法看似很有科學(xué)依據(jù)，實(shí)際卻很不可靠。最可靠的方法仍舊是通過官方的檢測部門檢測。作為消費(fèi)者，最好通過預(yù)防來阻止身體接觸這些重金屬。

首先，盡量減少非必需護(hù)膚品的使用，選擇時一定要留意成分是否明確、是否是正規(guī)產(chǎn)品，不要迷信見效快。此外，端正對護(hù)膚化妝品的心態(tài)，正如現(xiàn)在的食品安全問題，有營養(yǎng)專家說過，現(xiàn)在的食品幾乎都含有有害成分，但我們不可能不吃飯，所以，解決辦法就是控制食量的攝入，那么，在無法確定所有食物成分情況下，建議大家要各種食物都要均衡攝入，不要長期、大量攝取同一種食物，這樣即使每種食物都含有害物質(zhì)，也不會在短期內(nèi)累積達(dá)到傷害機(jī)體的量。同樣的，在使用護(hù)膚化妝品時也應(yīng)該這樣，建議大家不要一直使用同一種產(chǎn)品，可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換不同的品牌或品種的產(chǎn)品，避免同一種重金屬的過量攝入。

如何早發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了重金屬中毒的癥狀？

皮膚能吸收多種重金屬(如汞、鉛、砷、銅等)及其鹽類。毛越蘋醫(yī)生提醒：這些重金屬中毒多數(shù)是長期接觸的一種慢性中毒，成年人中毒后經(jīng)常會出現(xiàn)：疲勞、情緒消沉、心臟衰竭、腹部疼痛、腎虛、高血壓、關(guān)節(jié)疼痛、生殖障礙、貧血等癥狀。孕婦鉛中毒后會出現(xiàn)流產(chǎn)、新生兒體重過輕、死嬰、嬰兒發(fā)育不良等嚴(yán)重后果。而兒童經(jīng)常會出現(xiàn)：食欲不振、胃疼、失眠、學(xué)習(xí)障礙、便秘、惡心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血等癥狀。

重金屬中毒的危害主要表現(xiàn)在對神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、消化道系統(tǒng)等傷害上。所以，如果有長期接觸這些重金屬的可能途徑，全身癥狀方面：當(dāng)出現(xiàn)不明原因的注意力不集中、疲乏、消化道癥狀時就應(yīng)該留意有否蓄積中毒的可能。局部反應(yīng)方面：如果護(hù)膚品尤其是美白產(chǎn)品能很快出現(xiàn)效果或者效果超強(qiáng)，就應(yīng)該留意是否正規(guī)產(chǎn)品，如果使用后出現(xiàn)皮膚色素不均，應(yīng)及時停用。

很多消費(fèi)者會誤認(rèn)為出現(xiàn)皮膚炎癥就可能是護(hù)膚化妝品“含毒”，這種觀念是不正確的，一種護(hù)膚品不可能適合所有人的膚質(zhì)，個別人尤其敏感肌膚的人會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，也就是皮膚發(fā)炎癥狀，其實(shí)更多的是由于對其中的成分過敏導(dǎo)致，而非“含毒”。

防腐劑是肌膚和微生物間的雙刃劍

微生物超標(biāo)或的護(hù)膚品可能在皮膚屏障功能缺陷的肌膚會引起皮膚感染和皮膚炎癥，進(jìn)而會破壞我們的皮膚屏障功能，最終導(dǎo)致疾病或皮膚問題如皮膚敏感等。

毛越蘋醫(yī)生表示：防腐劑可以有效遏制微生物超標(biāo)的情況發(fā)生。但防腐劑可以說是一把雙刃劍，一方面可以防止我們使用的護(hù)膚品在一定時間內(nèi)不會被氧化，穩(wěn)定其中的成分能發(fā)揮有效功能，但是過量的防腐劑對皮膚有刺激作用，容易破壞我們的皮膚屏障功能，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)敏感的狀態(tài)，而且高度敏感肌膚的人使用含有防腐劑的護(hù)膚品可能會加重皮膚的不適感，而且會進(jìn)一步損傷已經(jīng)受損的肌膚，因此，一般大眾化護(hù)膚品應(yīng)含有防腐劑，以達(dá)到防止微生物增殖導(dǎo)致的污染和變質(zhì)，但是針對敏感肌膚的護(hù)膚品應(yīng)該不含或者含微量防腐劑。