完美主義者必備的5個保養秘招
一、千萬不要一直為肌膚問題而煩惱
“神經醫學美容”研究發現，當你快樂時，新陳代謝會變快，臉龐就會泛出光彩，反之亦然。而壓力會影響荷爾蒙波動，造成肌膚黯沉、干燥，甚至敏感。所以，請拋開負面情緒，一邊使用保養品，一邊告訴肌膚：我很輕松，我很快樂，我很美。倦容慢慢就會消失，護膚效果也事半功倍。
二、淋巴按摩，粉嫩一整天
step1 以食指、中指、無名指的指腹由下巴尖端往耳朵下方，由下往上按摩，反復3次。
step2 用指腹抵住頰骨的下方，以往上拉高的方式按摩到太陽穴，然后停留按壓，反復3次。
step3 以指關節由眉頭的方向往眉尾的方向移動，最后施力按壓太陽穴一下，反復3次。
step4 最后，用指腹從太陽穴到耳朵下方，再朝向肩膀滑動按摩，反復3次。按摩到頸部后，再將鎖骨外側的穴點依次按到舒服的程度即可。
三、光澤日霜抹出好氣色
肌膚無光，沒關系！珠光顆?？梢宰尮饩€在你的臉上折射出立體光澤。以往的珠光成分通常只會出現在彩妝產品里，為了偽裝不得不化妝，結果肌膚狀況反而越來越糟糕?，F在不少日霜中也添加了晶亮粒子，并有潤色效果，輕輕一抹，肌膚馬上亮起來。
四、不要把護膚變成只求變得白
完美的肌膚，不求白得像紙，因為不同膚色各有各的美，但色差千萬要不得，這是導致你變成“大花臉”的罪魁禍首。除了堅持做好密集型防曬隔離功課外，非敏感性肌膚的你還可以嘗試使用含果酸、A酸衍生物或復合亮膚成分的洗面奶調節膚色，它不僅在去死皮方面具有功效，還能去除暗瘡、勻凈膚色。針對膚色不均的地方和斑點，則可利用重點美白的方法，將美白類精華液先涂在上面，按摩促進吸收之后，再用小片的棉片浸濕精華當作面膜來敷。這樣能逐漸減淡斑點，讓肌膚回歸無暇。
五、明星般光彩，煥膚面膜
再沒有比煥膚面膜更能喚醒肌膚光彩，擺脫倦容的了。睡前或起床后15分鐘做個面部SPA，就能讓肌膚瞬間活力煥發。具體方法是：清潔后，用熱毛巾熱敷，幫助毛孔打開，加快肌膚循環，然后敷上面膜，不但能溫和清理肌膚皮層，還能在短時間內為肌膚注入養分和水分，令肌膚回復透明感。
