護膚好時機 你錯過了哪些
2016-11-17 15:19:05 來源：360常識網
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導語：睡前隨便刷個微博、朋友圈就錯過了美容覺的黃金時間。人體自己也有生物時鐘系統，每個保養步驟都有屬于它自己的最佳時間段，護膚好時機，你知道多少呢？
早上6—7點
腎上腺皮質激素在此時達到高峰，細胞再生作用變緩，最適合做個排毒按摩，趕走體內廢物，或者干脆來杯排毒飲，定會擁有一整天的輕盈體態。
上午8—12點
皮脂腺的分泌最為活躍，肌膚組織的抵抗力也最強，是做激光手術等微整形項目的最佳時機。
下午13點—15點
血壓和荷爾蒙都降到了比較低的水平，肌膚的吸收能力也變弱，容易變得干燥，是時候跟身體一起享受下午茶了，多多補水準沒錯。
下午16—20點
身體微循環最強，血液的含氧量最高，這段時間做些有氧運動效果最好，做皮膚護理也會發現吸收更為迅速。
夜間22點—凌晨5點
細胞新生的能力是最強的，做好睡前保養功課，讓肌膚在睡眠中享受到最細致體貼的呵護。
