將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕松快捷達(dá)到護(hù)膚效果；用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達(dá)到同樣效果。

浴鹽怎么用？浴鹽的使用注意事項(xiàng)

浴鹽怎么用

潔面

取少量浴鹽溶于盆中便可充當(dāng)洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽干凈又簡(jiǎn)單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面后無(wú)須爽膚水就能達(dá)到潔膚、緊膚、護(hù)膚的效果。

淋浴

將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕松快捷達(dá)到護(hù)膚效果；用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達(dá)到同樣效果。

美足

用熱水泡腳5分鐘，把浴鹽抹在有厚皮的部位，如腳跟、腳掌打圈按摩5分鐘，再用水清洗干凈，然后用潤(rùn)膚露滋潤(rùn)。

桑拿

蒸桑拿時(shí)，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補(bǔ)充體內(nèi)流失的鹽分又潔膚美容。

抹鹽塑體

鹽的滲透作用能消除浮腫，促進(jìn)脂肪運(yùn)動(dòng)，在塑造身體曲線方面有著令人意想不到的功效。你只需要用鹽輔以相應(yīng)的按摩，就能進(jìn)行局部或全身的減肥了。

纖細(xì)腿部：

抬高腿部，抹上充分的鹽，兩手握拳，從腳踝往膝蓋，膝蓋往大腿方向按摩，整只腳變熱后停止按摩，不要把鹽洗掉，用保鮮膜從腳踝往上包住，訣竅是腳仍然上抬，然后包裹的時(shí)候要用力。

溫馨提示：

身體的其他部位也是一樣哦，可以按摩下巴，按摩臀部，按摩小腿或者手臂都沒問題哦！

浴鹽的使用注意事項(xiàng)

浴鹽多由草藥、天然陸地鹽、天然海鹽、礦物質(zhì)和植物精油等成分組成，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素，長(zhǎng)期使用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素，讓肌膚逐漸恢復(fù)細(xì)白，但是在使用上也是有許多要注意的地方的。

1、鹽具有殺菌、抑菌作用，對(duì)人的皮膚有一定好處。但是如果每天使用對(duì)皮膚會(huì)產(chǎn)生刺激，建議每周使用1～2次最好。

2、使用鹽做美容，濃度不宜高，減少過度傷害，還可以滋潤(rùn)皮膚。

鹽一般不會(huì)引起過敏，但是濃度過高會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，甚至因此紅斑、水泡。但是這種情況很少發(fā)生。

3、先在手臂柔軟的部位做皮膚測(cè)試。

4、依部位不同而選用不同大小的鹽粒，在肌膚較粗糙的部位宜使用如砂糖般大的顆粒，在較柔軟的部位則使用如細(xì)沙般小的顆粒，注意使用時(shí)力度不可過大，以免損傷皮膚。

5、先清洗身體使身體充分溫?zé)嵩倌}才有效。

6、在肘、膝、腳后跟畫圓涂抹，其它部位采用來回反復(fù)涂抹法。鹽的使用量，一個(gè)部位以2克為標(biāo)準(zhǔn)。

7、涂抹鹽以后，使其停留在肌膚上3～5分鐘，等鹽充分溶解，直到出汗為止，才能產(chǎn)生效果，然后沖凈。