膠原蛋白是我們?nèi)梭w內(nèi)的一種功能性蛋白，它占人體蛋白質(zhì)總量的大約百分之二十五左右，它與人體組織形成，包括人體關(guān)節(jié)潤滑，血液凝固衰老等都有著非常嚴密關(guān)系。而且膠原蛋白在很多化妝品，食品加工中都有著很多的用途。如果人體缺少了膠原蛋白，自然就會影響人體的身體健康，所以現(xiàn)在有很多口服膠原蛋白的藥物。

雖然膠原蛋白對于人體很重要，但是很多人因為不了解所以不會去口服膠原蛋白。那么一些身體缺少膠原蛋白的人就會影響自己身體的健康。今天就給大家分享一下口服膠原蛋白，給大家介紹一下。讓大家都了解一下口服膠原蛋白的好處。

人體的膠原蛋白每天流失，所以，有必要補充適量的膠原蛋白以保持皮膚的年輕狀態(tài)。

有效補充

據(jù)膠原蛋白的權(quán)威機構(gòu)認為，適合口服的膠原蛋白應(yīng)符合以下標準：

1、 來源;

2、分子量大，1500-3000道爾頓，人體易吸收;分子量過大不易吸收，分子量過大，產(chǎn)品的生物利用度就會明顯地降低;分子量過小則容易分解，穩(wěn)定性較差，易變質(zhì)而產(chǎn)生副作用。

3、 活性在體內(nèi)存留時間6小時以上;

4、 純度高，服用量每天約8克純膠原蛋白;

5、 結(jié)構(gòu)與人體皮膚相類似。

1.使皮膚具有緊實彈性與光澤

皮膚成分中有70%是由膠原蛋白組成，膠原蛋白是維護皮膚與肌肉彈性的主要成分。

25歲之前，皮膚的膠原蛋白含量基本平衡，因而肌膚滋潤，充滿彈性。然而從25歲后，隨著年齡的增長，膠原蛋白的含量就會以每年1%--3%的速度減少，從而，皮膚與肌肉中的水分會減少，皮膚出現(xiàn)干燥;膠原蛋白纖維開始變細小，彈性蛋白的彈性也會降低。同時，真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構(gòu)成有規(guī)則網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)會漸漸崩解，導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生。CARENA膠原蛋白口服液獨有的三螺旋結(jié)構(gòu)，能強力鎖住30倍的水分，使皮膚持久水潤、光澤、細嫩;另外通過抑制黑色素的產(chǎn)生過程達到美白的目的。

口服作用

1.補充膠原蛋白能維護肌膚彈性，鎖住肌膚水分，預(yù)防肌膚細微的產(chǎn)生。

2.使骨骼堅硬有彈性，不致疏松脆弱

3.促使肌肉細胞連接，強化肌肉張力與擴張功能。

細胞與細胞之間是利用膠原蛋白進行黏合的，同時也是身體構(gòu)成的材料之一，適當補充膠原蛋白，可賦予肌肉擴張功能，保持適當張力！

4.保護及強化內(nèi)臟功能：

5.提高免疫機能：

1、膠原蛋白以膠原纖維的形式存在，是人體最重要的結(jié)構(gòu)蛋白，具有高度抗張力和伸展力。因為它是由三股如麻花般纏繞成螺旋形的膠原纖維，使結(jié)締組織具有極大的韌性。

膠原蛋白是皮膚、骨骼、軟骨、肌腱、韌帶、血管的構(gòu)成材料，是構(gòu)成這些組織的支架。膠原蛋白可以維護、粘合、負重、連接、支撐皮膚、骨骼等組織器官，起著支撐器官、

保護機體的作用。它是皮膚、骨骼、軟骨、肌腱、韌帶、血管等組織形成和再生的關(guān)鍵物質(zhì)。它就像鋼筋水泥中的鋼筋，因此被稱為“骨中之骨，肉中之肉，膚中之膚”，是名副其實的“生命的支架”。

在結(jié)締組織損傷后修復(fù)過程中，膠原蛋白起重要作用。如皮膚受傷后，主要損壞上皮基膜及鄰近結(jié)締組織，內(nèi)皮形成肉芽腫，此時血管內(nèi)皮細胞等都可合成膠原，使傷口修復(fù)。

孕婦在懷孕期間適當?shù)难a充膠原蛋白，有利于胎兒的骨骼、軟骨、肌腱、韌帶、血管、皮膚的健康發(fā)育，使胎兒強壯，抵抗力增強。2、改善皮膚彈性的作用

皮膚內(nèi)的膠原對于保持皮膚的彈性起到很大的作用。一系列的動物實驗證實膠原三肽有著極強的皮膚滲透性，不僅可以滲入角質(zhì)層，而且也可以滲透入表皮層，真皮層和毛發(fā)/毛囊中。

此外還具有促進膠原生長和透明質(zhì)酸生長的作用。正是CTP(膠原三肽)的這些機能，才能表明將CTP(膠原三肽)涂抹在皮膚上對皮膚彈性產(chǎn)生關(guān)鍵的影響。已有學者對其進行人群體驗，用含有CTP(膠原三肽)溶液即對照溶液的皮膚潔凈液，對受害者的眼臉部位每日兩次作適當?shù)耐磕ǎ欢ㄖ芷诤蠼Y(jié)果。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)受試者含CTP(膠原三肽)的皮膚潔凈液涂抹部位的彈性與含有對照液的皮膚潔凈液涂抹部位相比得到改善。也正因為發(fā)生了此作用，CTP(膠原三肽)可以使因年齡增長而失去彈性的皮膚得到恢復(fù)。

3、保濕作用

膠原三肽與膠原肽均具有保濕的作用，由于CTP(膠原三肽)即含有分子量小的部分，又含有分子量大的部分，因此它不僅具有同樣的護膚作用，且更為穩(wěn)定和明顯。應(yīng)用阻抗儀測定電導(dǎo)度值來表征角質(zhì)層的水分含量。結(jié)果表明，CTP(膠原三肽)的應(yīng)用不僅保持住水分，而且是其水分含量增加，起到了保濕作用。VIKKI膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，而且三螺旋結(jié)構(gòu)能強勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態(tài)！

4、改善皮膚皺裂

通過在受試者的前腕屈側(cè)部制造皺裂模型，然后在這些部位每日兩次涂抹CTP溶液，連續(xù)一個月，結(jié)果發(fā)現(xiàn)CTP可明顯改善皮膚皺裂現(xiàn)象。

5、使骨骼堅硬有彈性，不致疏松脆弱

骨骼中膠原蛋白的含量約占20%，膠原蛋白能使鈣質(zhì)與骨細胞結(jié)合而不致流失。但是，骨骼中膠原蛋白的流失，會使骨中的含鈣量降低，此時，如果只增加鈣的攝取量，并不能改善骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，主要是由于膠原蛋白的含量減少，鈣質(zhì)無法在骨中保住。

所以，要從根本改善骨骼，也要從食物中或以膠原蛋白保健食物來補充。而且膠原蛋白可以促進關(guān)節(jié)表面細胞、組織的再生能力，從而保持關(guān)節(jié)的潤滑！

6、促使肌肉細胞連接，強化肌肉張力與擴張功能

細胞與細胞之間是利用膠原蛋白進行黏合的，同時也是身體構(gòu)成的材料之一，膠原蛋白分子所形成的立體骨架可使身體保持良好姿勢并呈現(xiàn)適當柔軟度，適當補充膠原蛋白，可賦予肌肉擴張功能，保持適當張力！

7、保護及強化內(nèi)臟功能：

人體的主要內(nèi)臟器官及組織都含有膠原蛋白，最大功能是在保護及強化臟器。

8、提高免疫機能：

人體免疫力高低與人體免疫球蛋白的成分有關(guān)，增強免疫機能方法之一就是讓免疫球蛋白與膠原蛋白結(jié)合，當這項結(jié)合完成時，人體免疫系統(tǒng)可增加至少一百倍以上的免疫力。

以上就是為大家介紹的口服膠原蛋白的好處，相信大家對于口服膠原蛋白也有了一定的了解的吧。因為人們每天都會流失膠原蛋白，所以大家可以每天口服一些膠原蛋白來保證身體的健康，況且口服膠原蛋白有以上那么多好處，每天口服除了可以保證身體的膠原蛋白還可以為身體起到一個保護的作用。