臉上刮痧有什么好處嗎
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們追求物質(zhì)生活的同時(shí)，也更加注重與個(gè)人養(yǎng)生。目前市面上有很多養(yǎng)生方法，如：食療養(yǎng)生、保健品養(yǎng)生等。那么在現(xiàn)在發(fā)達(dá)的技術(shù)水平中，人們反而越來(lái)越重視與傳統(tǒng)的療法，如：刮痧、針灸、推拿等。那么接下來(lái)我們就來(lái)一起了解下其中一種刮痧養(yǎng)生。通過(guò)臉上刮痧對(duì)人體有什么好處呢？
良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效。
“痧”是經(jīng)絡(luò)中正氣與邪氣作斗爭(zhēng)的代謝的產(chǎn)物。刮痧可使局部汗孔開泄，促進(jìn)邪氣外排，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈，消除隱患；同時(shí)又可以疏通經(jīng)絡(luò)，宣通氣血，振奮陽(yáng)氣，補(bǔ)氧祛瘀，調(diào)理臟腑，提高機(jī)體的抗病能力；改變組織的缺氧狀態(tài)，加強(qiáng)人體新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞的再生活化的作用。
面部刮痧手法
1、點(diǎn)：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。
2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位，順向或反向扭動(dòng)。
3、刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。
4、點(diǎn)叩：用魚形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。
5、按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
6、揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上，按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。
7、托：用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。
8、放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。
9、摩游：用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進(jìn)行輕、柔、慢的游游弋滑動(dòng)
通過(guò)上述對(duì)刮痧的方法和效果的介紹。相信大家已對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)的刮痧療法有了大致的了解。刮痧，不止是可以臉部刮痧，還可以全身刮痧。但是需要注意，刮痧是有手法的，不可隨便麻木的刮痧，最好要去正規(guī)的醫(yī)院或是專業(yè)人士進(jìn)行刮痧。刮痧后，應(yīng)該要多喝水，保持體內(nèi)水份。
