現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)還是一些購物網(wǎng)站上總是會(huì)有很多的面膜在不斷的推出，而面膜也是根據(jù)不同的使用時(shí)間還要作用不同來進(jìn)行分類的。其中說到普通的面膜和睡眠面膜又是有著很大的區(qū)別，因?yàn)楹芏嗟娜艘婚_始時(shí)候也不是很了解所以就想問下面膜好還是睡眠面膜好呢，也好方便自己選購。

睡眠面膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎(chǔ)護(hù)膚之后，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。涂上之后就像涂了一層護(hù)膚品，不會(huì)像普通面膜一樣感覺糊了一層?xùn)|西。睡眠面膜中高濃度的膠質(zhì)成分具有成膜性，能防止角質(zhì)層中的水分揮發(fā)，即使是在空調(diào)房或寒冷干燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態(tài)。因此，睡眠面膜這種保養(yǎng)品對于干燥肌還是有一定的養(yǎng)膚效果的。對于油性痘痘肌來說，睡眠面膜無非就是保養(yǎng)毒藥，大量的膠質(zhì)成分不僅會(huì)影響皮脂代謝，而且產(chǎn)品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引發(fā)的暗瘡炎癥

而紙貼面膜可以根據(jù)自己的皮膚選擇性的進(jìn)行保濕、美白。個(gè)人認(rèn)為，還是用紙貼面膜比較好，選擇性的根據(jù)自己皮膚情況進(jìn)行選擇性地使用面膜。

1、天天做面膜

千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。

2、不注重清潔卻頻繁貼面膜

時(shí)間不斷流失，肌膚的角質(zhì)也在堆積，在沒有及時(shí)進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理時(shí)，只重視天天敷保濕面膜，這就好像在未脫落的角質(zhì)間涂上一層物質(zhì)讓它暫時(shí)平滑，日積月累導(dǎo)致的結(jié)果是角質(zhì)會(huì)肥厚到無法透光，肌膚自然也會(huì)失去光彩變得干燥沒有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗凈擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其實(shí)含有以些刺激皮膚的化學(xué)物質(zhì)，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養(yǎng)過剩”，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護(hù)力也會(huì)下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

4、身為痘痘肌還堅(jiān)持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱質(zhì)地，適合偏敏感和偏油性膚質(zhì)。干性膚質(zhì)推薦使用油脂添加量較高的滋潤型膏狀面膜。痘痘肌膚首選面貼膜，由于此類肌膚比較敏感如果要用睡眠面膜，建議在涂抹20分鐘后用清水洗凈，避免堵塞封閉再次滋生痘痘。

關(guān)于面膜好還是睡眠面膜好呢，大家也從上文中了解一下兩種面膜對于人的皮膚的好處是什么。因?yàn)橄嗤拿婺τ诓煌娜艘彩怯幸欢ǖ膮^(qū)別的，所以并不能確定的給大家說明以下哪種面膜好，只有自己根據(jù)所需要的效果去選擇才是最適合。