當(dāng)前位置:首頁 > 美容 > 祛痘方法 > 正文

苦瓜汁祛痘方法

2017-01-27 09:07:53  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:苦瓜汁祛痘是一個(gè)并未常見甚至很多人從未聽說過的祛痘方法。其實(shí)這種方法天然無毒,但是卻有很多的注意事項(xiàng)和訣竅??喙蠟槭裁纯梢造疃唬靠?

苦瓜汁祛痘是一個(gè)并未常見甚至很多人從未聽說過的祛痘方法。其實(shí)這種方法天然無毒,但是卻有很多的注意事項(xiàng)和訣竅??喙蠟槭裁纯梢造疃??苦瓜怎么才能祛痘?帶著疑惑,我們今天就為大家詳細(xì)的介紹下苦瓜汁祛痘的方法以及材料對(duì)人體的作用。

苦瓜,很多人都不喜歡吃,因?yàn)樗兜篮芸?,但是除了苦之外,它卻是富含營養(yǎng)的蔬菜,有清熱祛心火,解毒,治癰等功效。如果你家有長痘痘的女生或男生,那就多多給他們吃苦瓜吧!今天給大家介紹幾種既下火又祛痘的祛痘食譜—苦瓜羹的制作方法。

祛痘食譜—苦瓜羹

苦瓜,很多人都不喜歡吃,因?yàn)樗兜篮芸啵浅丝嘀?,它卻是富含營養(yǎng)的蔬菜,有清熱祛心火,解毒,治癰等功效。如果你家有長痘痘的女生或男生,那就多多給他們吃苦瓜吧!今天給大家介紹幾種既下火又祛痘的祛痘食譜—苦瓜羹的制作方法。

祛痘苦瓜羹制作方法一:簡單苦瓜羹,只要五分鐘就可做好的簡單苦瓜羹。

材料:苦瓜、火腿腸、蛋清、鹽、淀粉、香油、植物油

步驟:1、苦瓜洗凈,豎著切開,去瓤,切碎末,火腿切碎末,蛋清打散;

2、炒鍋置火上,放油,燒至5成熱,放苦瓜,翻炒;(苦瓜要先用油煸炒一下,是為了讓它保持翠綠。)

3、加入清水,大火燒開,轉(zhuǎn)中火,放火腿末;

4、加少許鹽、淀粉水(勾芡的時(shí)候,芡汁不要太稀,太稀就做不出湯羹的感覺),倒入蛋清(勾完芡再撒入蛋清,這樣蛋清就浮在湯羹的表面了),關(guān)火;

5、淋上香油,即可。祛痘苦瓜羹制作方法二:干貝苦瓜羹

材料:苦瓜、干貝、蛋清、鹽、胡椒粉、料酒、水淀粉、香油

步驟:1、干貝事先用溫水泡發(fā),撕成細(xì)條,清理好的苦瓜切成丁末越細(xì)越好(或者加水用料理打成苦瓜汁,不要太細(xì)膩,吃起來要稍微有點(diǎn)瓜粒口感更好),蛋清攪拌均勻;

2、鍋內(nèi)加入清水和干貝燒開;

3、加入苦瓜丁或苦瓜汁再次燒開;

4、加適量的水淀粉成羹狀,然后打入雞蛋清并且迅速攪拌開;

5、最后加點(diǎn)鹽、淋上香油即可。

祛痘苦瓜羹制作方法三:清涼苦瓜羹

材料:苦瓜、蛋清、枸杞 、鹽、雞精 、白胡椒粉、水淀粉、香油步驟:1、苦瓜洗凈去瓤切小塊,放在榨汁機(jī)中榨出苦瓜汁,汁渣分離。分離出來的苦瓜汁含有很多泡沫,用篩網(wǎng)篩去泡沫,使苦瓜汁清澈一些(如若怕苦,可用苦瓜汁和水1:1的比例來調(diào)苦瓜羹的湯汁

);

2、枸杞洗凈泡開水至軟、蛋白打勻待用;

3、取一干凈的鍋,依次倒入苦瓜汁和清水,燒開后,把打好的蛋白均勻的沿鍋邊轉(zhuǎn)圈倒入,邊倒的時(shí)候邊勺子快速的攪拌,使蛋白和苦瓜汁能很好地融合均勻;

4、將水淀粉,沿鍋邊轉(zhuǎn)圈倒入,邊倒的時(shí)候邊用勺子快速地?cái)嚢?,使水淀粉和苦瓜汁能很好的融合均勻?/p>

5、將苦瓜湯收成稠稠的羹狀后加入鹽、白胡椒粉調(diào)味,最后淋上香油即可。

提醒:食苦味食品不宜過量,過量易引起惡心、嘔吐等??喙闲詻觯嗍骋讉⑽?,所以脾胃虛弱的人更要少吃苦瓜。另外,苦瓜含奎寧,會(huì)刺激子宮收縮,引起流產(chǎn),孕婦也要慎食苦瓜。

制作方法:將一根苦瓜洗凈切塊,加入適量的的礦泉水和兩大匙有機(jī)蜂蜜,在榨汁機(jī)中榨汁飲用??喙现疃坏墓π植诲e(cuò)。苦瓜能除邪熱、夏季食用,清涼消暑,而且還能快速排除毒素,避免體內(nèi)毒性的堆積,這種祛痘方法適用于毒素堆積在皮膚上,臉上和背部長痘痘的情況。

上述內(nèi)容就是今天為大家介紹的苦瓜汁祛痘的相關(guān)知識(shí),但是只是知識(shí)無止境,更多詳細(xì)的制作方法還需要大家自行去搜集,分析。建議大家平??臻g時(shí)間多多研究,找到屬于自己的合適方法,同時(shí)建議大家不要暴飲暴食,保證營養(yǎng)均衡,生活作息規(guī)律。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 四虎必出精品亚洲高清| 亚洲色精品VR一区区三区| 中文国产成人精品久久96| 大桥未久在线精品视频在线| 精品久久综合1区2区3区激情 | 日本精品卡一卡2卡3卡四卡 | 67194老司机精品午夜| 亚洲日韩精品无码专区| 99久久国产宗和精品1上映| 日韩精品福利视频一区二区三区| 久久99热精品免费观看动漫| 国产精品狼人久久久久影院| 99re6这里有精品热视频| 国产成人精品白浆久久69| 污污网站国产精品白丝袜| 在线播放偷拍一区精品| 99久久精品国产免费| AV无码精品一区二区三区宅噜噜| 青青青亚洲精品国产| 国产精品福利在线播放| 久久精品亚洲一区二区| 国产情侣大量精品视频| 国产精品天干天干| 亚洲中文字幕久久精品无码VA| 亚洲欧洲国产精品你懂的| 538prom精品视频我们不只是| 人妻偷人精品成人AV| 国产在线拍揄自揄视精品| 亚洲国产精品美女| 一本大道久久a久久精品综合| 大陆精大陆国产国语精品| 精品久久久久中文字| 亚洲国产成人乱码精品女人久久久不卡 | 国产精品视频一区国模私拍| 91精品免费不卡在线观看| 久久青青成人亚洲精品| 精品国产污污免费网站| 中文字幕在线亚洲精品| 中文字幕在线精品| 国产精品一区二区三区99 | 亚洲另类春色国产精品|