臉上長了痘痘怎么辦
最近晚上熬夜瘋狂刷電視劇，總是晚睡，臉上瘋狂的爆痘，簡直影響心情啊，不得已我就開始了“戰(zhàn)痘”計劃，不過我知道像這樣的情況不少妹子都出現(xiàn)過，今天呢我就把我的所知道的快速祛痘的方法告訴大家，分享給被痘痘困擾的妹子們。
1面部是人體皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎癥的情況就容易發(fā)炎變紅，甚至出現(xiàn)小紅痘和潰膿的情況。所以平日里要注意清潔面部，經(jīng)常用清水洗臉，硫磺皂對痘痘還是很有效果的。2.就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細菌極容易引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后會形成疤痕和色素沉著，看起來和周圍皮膚顏色都不會一樣，非常影響美觀。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內(nèi)不能有火氣生成。3.保持精神的愉快，不要讓壓力或煩躁造成植物性神經(jīng)紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)的情況，這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。如果是不太嚴(yán)重的痘痘可以讓其自行消退，但如果痘痘很嚴(yán)重就要及時配合藥物進行治療了。4泡沫洗臉：使用含有豐富泡沫的洗面奶或者潔顏粉來洗臉，這樣會讓臉部的痘痘部位清洗得更加干凈，洗面奶可以使用含有較多水楊酸成分的，祛痘效果好。5酒精殺菌：首先實用酒精棉，對長痘痘的部位和雙手擦拭，進行一個簡單的殺菌動作，確保接下來的處理安全不易感染。6涂抹牙膏：臨睡前，在痘痘部位涂抹乳白色的牙膏，只需要超市最便宜的乳白牙膏即可，這樣會讓痘痘加快恢復(fù)，也不容易有痘印。7涂抹粉刺露：如果你的痘痘非常厲害，滿臉都是，連綿不絕，那么只能試一試粉刺露了，購買好粉刺露，全臉涂抹使用，起到鎮(zhèn)定和去痘的作用。8注意飲食在痘痘恢復(fù)的過程中，一定要注意飲食習(xí)慣，不要隨便亂吃一些油膩、刺激的食物，要多吃一些清熱解毒的水果。
總之長痘痘主要還是飲食不清淡以及作息不正常才造成的，所以妹子們?yōu)榱俗约旱镊攘Ρ３植蛔儯€是要注意不要熬夜，飲食清淡才好。如果這樣還是長痘痘那我們就需要選擇適合面膜來幫助啦，總之祛痘的方法有很多，妹子們還是不要擔(dān)心啦。
