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下巴兩邊長痘怎么調理呢

2017-06-09 09:23:12  來源:360常識網   熱度:
導語:很多人因為長了痘痘不知道如何來調節,在這樣的情況下痘痘是很容易越來越嚴重,甚至在長了痘痘的時候還會有很多粉刺滋生,如果痘痘有了粉刺

很多人因為長了痘痘不知道如何來調節,在這樣的情況下痘痘是很容易越來越嚴重,甚至在長了痘痘的時候還會有很多粉刺滋生,如果痘痘有了粉刺,那么痘痘有會變得更痛,有的人長了痘痘粉刺一直殘留,不能出來的話痘痘還會出現紅腫的現象,甚至局部的皮膚都不能輕易的觸碰,那么下巴兩邊長痘到底該怎么調理呢?

1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。

2.經常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

3..避免機械擠壓痤瘡。盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合,但還是不提倡用手和器械機械擠壓,因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥,同時容易留下色素沉著和斑痕,尤其對斑痕體質的 朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話,建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓,同時注意消毒避免感染,也可以去醫院進行護理。 4.養成每天運動的習慣,適度運動可促進新陳代謝,對于身體及肌膚都有良好效果,但是千萬不要5分鐘熱度,要持之以恒,記住,即使是每天3分鐘的體操,也是保持美麗肌膚的秘訣。

下巴兩邊都長了痘痘的話要留意自己的痘痘是否有痕跡,也要看看自己的痘痘是否有粉刺,如果有粉刺的話,該用一些消炎的藥物來改善,而不是盲目的給自己用手來擠痘痘,這樣擠痘痘的方式是很容易給自己的痘痘造成傷害的,而每次來痘痘一定要做好皮膚的清潔護理。

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