到了春季，肌膚變得非常敏感，尤其是敏感肌的MM，稍微不注意就容易出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。春季常見(jiàn)的皮膚過(guò)敏大多數(shù)是由花粉所引起的，除此之外飲食不當(dāng)、空氣環(huán)境不佳、使用化妝品等等也有可能引起皮膚過(guò)敏。所以，敏感肌的MM要特別注意日常生活細(xì)節(jié)和使用合適的護(hù)膚品。下面小編告訴大家春季如何避免過(guò)敏。

1、加強(qiáng)肌膚補(bǔ)水保濕

氣溫每升高一度，皮膚油脂分泌就高10倍。春季氣溫迅速回升，皮膚會(huì)驟然從冬天干燥的狀態(tài)中蘇醒過(guò)來(lái)，水分蒸發(fā)突然變快，開(kāi)始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。春季護(hù)膚就要從補(bǔ)水保濕開(kāi)始，緩解肌膚缺水狀況，這樣才能降低皮膚敏感度。

2、肌膚要定期深層清潔

油性肌膚的人由于油脂分泌旺盛，代謝的死皮和空氣中灰塵都容易粘在皮膚上，這樣容易堵塞毛孔，形成黑頭和粉刺痤瘡，與過(guò)敏癥狀加在一起就更雪上加霜。所以應(yīng)該一周一次深層清潔皮膚，使用去角質(zhì)洗面產(chǎn)品和清潔面膜清潔污垢，使毛孔保持清透。

3、選擇成分簡(jiǎn)單的護(hù)膚品

由于春季的皮膚處于高敏感狀態(tài)，護(hù)膚品的成分就要相對(duì)單純一些了，以免一些你所不知道的化學(xué)成分誘發(fā)肌膚過(guò)敏癥狀。護(hù)膚品也要盡量選一些質(zhì)地清爽，油脂含量少，成分天然的產(chǎn)品，這樣都能有效降低皮膚的敏感度。

4、定期使用面膜鎮(zhèn)定肌膚

面膜可以短時(shí)間內(nèi)隔絕皮膚和空氣的接觸，使面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分有效滲透到真皮層中，鎮(zhèn)定皮膚，降低敏感度。此外，面膜也是補(bǔ)水，軟化角質(zhì)，讓皮膚嫩白的最有效的方法。

5、出門做好防曬措施

敏感性皮膚的人尤其要做好防曬措施，抵御紫外線侵襲造成的過(guò)敏，但同時(shí)也要謹(jǐn)慎選擇防曬霜，因?yàn)橛行┓罆袼芯桶艘恍?huì)引起皮膚過(guò)敏的化學(xué)物質(zhì)。

6、降低更換護(hù)膚品的頻率

肌膚對(duì)護(hù)膚品有一個(gè)適應(yīng)期，在更換護(hù)膚品前要確定要用的護(hù)膚品是否含有令自己過(guò)敏的成分，使用的時(shí)候要注意肌膚是否有不良反應(yīng)，若有，則要馬上停止使用。其實(shí)護(hù)膚品要持續(xù)使用28天以上才見(jiàn)效的，肌膚沒(méi)有不良反應(yīng)，還是不要太頻繁更換護(hù)膚品。

7、用毛巾冷敷降溫緩解過(guò)敏

對(duì)于局部泛紅的皮膚，千萬(wàn)不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續(xù)幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫(yī)生會(huì)開(kāi)無(wú)香精、無(wú)色素，能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品，增加皮膚的抵抗力。