不管是一年中的什么時(shí)候，如果皮膚變得干燥，就會(huì)帶來(lái)很多麻煩：脫皮，粉底涂抹不勻，皮膚看起來(lái)沒(méi)光澤，甚至還會(huì)有刺痛。這一切在夏秋換季的時(shí)候變得更容易出現(xiàn)，但是并非沒(méi)有解決方法。不管你的干燥皮膚是先天的還是后天的，我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了7個(gè)干燥肌膚的補(bǔ)救方法，讓它重回水潤(rùn)柔滑。

1、使用護(hù)膚油

你可以選擇護(hù)膚油，也可以直接選擇椰子油，除了它們是純天然的，并且在廚房中很容易獲得外，椰油是針對(duì)干燥肌膚最有效的局部治療品之一。當(dāng)你將椰油擦在皮膚上時(shí)，它吸收得非常慢，但每一滴都被吸收掉了。

2、放棄熱氣騰騰的沐浴

就像很多加熱的頭發(fā)造型工具會(huì)使你的毛發(fā)變得更加干燥并帶來(lái)傷害一樣，長(zhǎng)時(shí)間的高溫沐浴也會(huì)使你的皮膚變得干燥。當(dāng)然，這樣不是說(shuō)你應(yīng)該在早上洗冷水澡。它表示溫度適中的沐浴，不要太燙，能為你的肌膚帶來(lái)更神奇的水潤(rùn)效果。

3、千萬(wàn)別忘了保濕

無(wú)論是因?yàn)樗鼤?huì)耗費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間，還是因?yàn)槟悴幌矚g乳液涂在腿上或身體其他部位的感覺(jué)。很多人（無(wú)論皮膚是否干燥）都會(huì)在美容保養(yǎng)的步驟中忽略保濕這個(gè)工作。如果你想要找一款更加快捷方便的產(chǎn)品或效果更強(qiáng)的身體乳液，可以試試多功能身體保濕噴霧。

4、你需要去死皮

很多皮膚干燥的人認(rèn)為，去死皮會(huì)對(duì)皮膚帶來(lái)更多傷害，但是干燥、暗沉的皮膚需要去除表層皮膚，干凈清爽的新皮膚才會(huì)煥發(fā)光彩。在面部使用時(shí)，選擇溫和、顆粒細(xì)小的磨砂膏，而不是刺激、大顆粒的產(chǎn)品。每周使用2-3次，效果更佳。

5 、每日食用一茶匙亞麻籽油

它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸，能幫助增強(qiáng)肌膚水潤(rùn)，由內(nèi)修復(fù)干燥、脫皮肌膚。如果你喜歡，你也可以食用亞麻籽油膠囊，但純油性產(chǎn)品更容易被人體所吸收。

6、放棄使用香皂

白色的塊狀香皂是最好的皮膚干燥劑，所以如果你的皮膚已經(jīng)很干了，請(qǐng)改用身體或面部清潔乳，在清潔的同時(shí)保持皮膚水潤(rùn)。

7、效果很明顯，而且必要的：多喝水

如果相對(duì)于水來(lái)說(shuō)，你更偏愛(ài)咖啡或成人飲品，那么你很可能正在使自己的皮膚變得更加干燥。咖啡是一種利尿劑，它會(huì)使你的身體脫水，而酒精則是以任何方式使人體脫水。總之，你應(yīng)該將飲水的量增加到每天至少八倍，你的肌膚才會(huì)由內(nèi)而外的保持水潤(rùn)。

另外，如果你的皮膚上有濕疹或皮癬，椰油也能幫助你治愈這些患處。這是一個(gè)雙贏的選擇。