雖然你花在臉上的時(shí)間和金錢一點(diǎn)都不比別人少，可是肌膚卻反而變得脆弱不堪。泛紅、起皮尚是輕微癥狀，隔三差五就來(lái)襲一次的紅腫過(guò)敏又癢又痛，真是讓你傷透了腦筋。其實(shí)大多數(shù)情況都是平時(shí)護(hù)理不當(dāng)造成的。由于護(hù)膚是很私人的事，而雜志和書(shū)籍上通常又只講解新的美容知識(shí)和化妝技巧，所以不少人并不知道自己的護(hù)理方法是錯(cuò)誤的。

在25歲之前，皮膚的自我恢復(fù)能力較強(qiáng)，它可以自行修復(fù)護(hù)膚時(shí)受到的傷害。但是25歲之后，隨著身體機(jī)能的全面下降，日積月累的傷害終于爆發(fā)，使你成為了不折不扣的“后天”敏感肌膚。

測(cè)試：我跳進(jìn)護(hù)膚陷阱了嗎？

1、肌膚瘙癢時(shí)，絕對(duì)不化妝出門。

2、聽(tīng)說(shuō)成年人的肌膚問(wèn)題和壓力有關(guān)，所以我的面霜都選用自己喜歡的香味，希望能讓自己的心情放松。

3、洗完澡，在護(hù)膚之前先用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。

4、最近熱衷于使用具有“換膚”作用的果酸皂，幾乎每天都用。

5、洗完臉后，發(fā)現(xiàn)發(fā)際線附近還殘留著潔面乳的泡沫，于是順手用毛巾擦掉。

6、撕拉面膜使用后肌膚表面變得細(xì)膩光滑，所以經(jīng)常使用。

1、不化妝皮膚更容易受到外界刺激！

皮膚瘙癢時(shí)的確應(yīng)該注意化妝品的選擇，但是因此而素面朝天，完全不化妝卻并不是妥善的解決辦法。因?yàn)槿狈ΡＷo(hù)的皮膚很可能會(huì)受到紫外線、空氣污染以及空調(diào)的影響，加重敏感癥狀。目前市面上有一些專門針對(duì)敏感性肌膚的粉底和隔離霜，涂上薄薄一層可以有效隔離肌膚與外界的接觸。

2、識(shí)破陷阱：敏感保濕，霜不如水。

成年人的肌膚問(wèn)題主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)、干燥和壓力過(guò)大造成的，因此護(hù)膚品中含有能夠讓自己放松的香味不失為一種有效的方法。但是過(guò)于厚重的面霜并不適合過(guò)敏性肌膚，與其涂上芳香的面霜，倒不如使用液態(tài)的精華液。含有高保濕成分的精華液刺激性小，還能讓肌膚保持柔嫩水潤(rùn)。此外，芳香精油的確可以舒緩緊張情緒，但是一些劣質(zhì)的人造香料卻只會(huì)侵害你的皮膚，挑選時(shí)一定要特別注意。

3、識(shí)破陷阱：

吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)會(huì)奪走肌膚中的水分。

洗完澡后馬上用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，熱風(fēng)會(huì)帶走肌膚中的水分。即此時(shí)毛孔張開(kāi)，肌膚可以說(shuō)是處在毫無(wú)防備的狀態(tài)。所以，吹發(fā)前必須先護(hù)膚，至少要涂完面霜之后再去吹干頭發(fā)。

4、識(shí)破陷阱：錯(cuò)誤地使用果酸皂會(huì)招致反效果。

具有“換膚”效果的果酸皂對(duì)付痘痘和一些炎癥都有顯著的效果，因此有些人在癥狀消除之后還持續(xù)使用果酸皂，結(jié)果卻給原本就敏感的肌膚招來(lái)更大的麻煩。在日本，果酸皂是皮膚科醫(yī)生開(kāi)的外用藥物，因此不要盲目追隨流行，特別是皮膚較薄，容易泛紅或干燥起皮的人在炎癥消除后，最好馬上停用。

5、識(shí)破陷阱：洗臉后，對(duì)著鏡子檢查一遍。

發(fā)際線附近是最難清潔的，尤其是留有劉海的女性。發(fā)現(xiàn)泡沫還殘留在皮膚上，就干脆用毛巾擦掉，這樣潔面乳中那些肉眼看不到的清潔成分就會(huì)留在皮膚上。因此，每次洗完臉，應(yīng)對(duì)著鏡子檢查一遍，用清水將殘留的泡沫沖掉。如嫌劉海礙事，可用寬發(fā)帶把頭發(fā)固定住。

6、識(shí)破陷阱：使用撕拉型面膜需適度。

撕拉型面膜因其功效立竿見(jiàn)影，向來(lái)很受歡迎。不少女性為了追求短期的效果不惜鋌而走險(xiǎn)，不按照使用說(shuō)明中規(guī)定的頻率，持續(xù)地使用撕拉面膜，結(jié)果致使肌膚負(fù)擔(dān)過(guò)重，防御力下降。要記住，撕拉型面膜并非不能用，但必須控制在合理的尺度內(nèi)，一周一兩次已經(jīng)足夠。