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中醫祛皺五大藥膳

2022-07-27 15:00:29  來源:360常識網   熱度:

中醫祛皺五大藥膳

中醫祛皺五大藥膳處方。我們通常需要注意我們的皮膚保養。保養不當或年齡增長會使我們的皮膚開始長皺紋。如果我們想祛皺,我們可以用中醫治療。以下小系列將分享中醫祛皺五大藥膳處方。

中醫祛皺5藥膳1

一、杏仁奶芝麻糊

材料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻和糯米100克(糯米用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞果適量。

做法:先將芝麻炒至微香,用上述原料搗碎糊狀,用紗布過濾汁,將冰糖和水煮沸,然后倒入糊中攪拌均勻,撒上枸杞、果料,文火煮沸。

食用方法:冷卻后食用,每天早晚各100克。具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老、抗皺祛皺的功效。

二、靈芝鵪鶉蛋湯

材料:鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個。

做法:1、將靈芝洗凈,切成細塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。

2.將所有材料放入鍋中,加入適量的清水武火煮沸后,將文火煮至靈芝出味,加入適量白糖,然后煮沸。

功效:具有補血益精、悅色減皺的功效。

三、地黃抗皺粥

材料:熟地黃、枸杞各20克,甘菊10克,雞脯100克,粳米60克,細鹽、姜末、味精、蔥各適量。

做法:將雞脯洗凈,剁碎肉泥備用;將煮熟的地黃等3種中藥水煎2次,取汁備用。粳米洗凈,放入沙鍋中,加入藥汁和雞脯,文火煨粥,粥加入細鹽、蔥、姜末和味精,煮一會兒。

吃法:每天1劑,早餐,趁熱吃一次。每20劑為1個療程,間隔5天后可使用下1個療程。具有補血益膚、滋補肝腎、烏發固齒的功效。長期服用具有抗皺抗衰老作用。

四、外表不老方

材料:生姜500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。

做法:以上物共搗為末,和勻備用。

吃法:每天早上開水泡10克,早茶喝。具有消除皺紋、不老容顏的功效。

五、美膚祛皺飲

材料:芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、葡萄柚、橙子、蜂蜜、牛奶。

做法:1、將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子攪拌汁。

2.葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶與溫水混合均勻。以上可均勻混合飲用。

吃法:一天1-2次。經常服用具有豐富肌膚、緩解皺紋的功效,使肌膚柔嫩、白皙、紅潤、有光澤。

中醫祛皺5藥膳2

中醫除皺配方

白術中醫祛皺

白術、茯苓、杜衡各45克,萎郁、高本、芎勞、土瓜根、瓜粉各37克.5克,木蘭皮、白僵蠶、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各125克,靛藍60克,梔子花、麝香(酒浸包裹),鷹屎白各22克.5克,冬瓜仁37.5克,桃仁10克,白蠟90克,羊脂20克,豬脂60克(水浸7天,日別易水),豬胰l具,白附子30克。

將25味,細切,酒4000毫升,將豬胰、桃仁、冬瓜仁包裹在酒中,揉令消,絞取汁,用漬藥一晚。另煎豬脂令消,去渣,以鵝脂、羊脂、血蠟于擋中。用綿包內盤,微火煎3上3下,藥黃,去渣。等澄候凝,內鷹屎白末,攪令均勻,涂面妙。本方是一種比較完整的面脂方,具有行血散結、潤膚展皺、悅色增容、祛污香身的功能,對面粗黑有皺有很好的療效。

二、當歸中醫除皺

杜衡、牡蠣(煮)、防風、高本、細辛、白附子、白芷、當歸、木蘭皮、白術、獨活、玉竹、天雄、茯苓、玉屑各30克,妲己、防己、商陸、梔子、桔皮、白、人參各90克。將32味,用水浸脂髓等5天,每天易水2次,5天,每天1易水,10天,2天1易水,20天停止。用酒100毫升,羊胰去脈,切割細于瓷器浸泡,密封1晚,第二天早上用脂肪煎,三上三下,用酒氣等待,即用棉布絞渣,研究數千次,凝結,使白色如雪。每天晚上涂面,第二天洗掉,再涂新人。本方悅顏去皺,十天后,顏色如桃花。

三、茯苓中皺

青木香、白附、川芎、白蠟、零陵香、白芷、杏附子60克,茯苓、甘粉30克,羊髓(精煉)l50克。將10味,酒水各250毫升,漬藥經宿,煎三上三下,候酒水氣盡,膏成去渣,收貯使用,涂面作妝。本方祛風寒令面光悅,耐老去皺,黯黯皆落。

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