要說皮膚最大的克星，應該是痘痘吧？在不同的年齡階段，即使不是青春期，也有人一直長痘痘。那么為什么會長痘痘呢？長痘后可以去擠嗎？擠痘痘的危害是什么？和360常識網一起來看看吧。

痤瘡又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎。內分泌功能失調所致，神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素、藥物因素、化妝品及皮膚護理因素等所致。

痘痘可以擠嗎

痘痘不可以擠，擠痘很有可能將細菌擠壓到無瓣膜的靜脈內，從而引起三角區域感染，在面前靜脈內形成血栓，影響正常靜脈血回流，并逆流至眼上靜脈，經眶上而通向顱內蝶鞍兩側的海綿竇，將面部炎癥傳播到顱內，產生海綿竇化膿性，血栓性靜脈炎的嚴重并發癥。

為什么長痘痘

1、內分泌失調

尤其表現在性激素的分泌失調，當人體內雄性激素分泌過多時，往往會因為引起皮脂腺過度活躍，從而分泌出較多的油脂，這就為痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件，導致毛孔炎癥，這時痘痘就要頻繁地冒出了。

2、皮膚代謝不暢

角質層是皮膚最外層組織，代謝周期大約是28天左右。人臉頰兩側的皮膚角質層本來就比較厚，如果清理不及時，角質層不能正常代謝，毛孔內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來很容易引發痘痘。

3、人體免疫力的下降

人體免疫力一旦下降，會很容易表現在皮膚上，這時皮膚對外界不良刺激的抵御能力變弱，比較容易感染致痘病菌。

4、化妝品刺激

使用油質、粉質等不易吸收、卸除的化妝品，如果卸妝不徹底，會導致毛孔堵塞，油脂排泄不順暢，進而引發痘痘產生。

5、厚重頭發刮擦臉頰

頭發是很容易沾滿灰塵和細菌的，當這些頭發刮擦在臉頰時，一方面由于直接刺激臉頰的皮膚，使皮膚發紅，毛孔呼吸不暢，另一方面，又會把頭發上的病菌直接傳染給臉頰，導致兩側痘痘產生。

6、飲食不注意

常吃辛辣、油膩、高脂肪食物會間接惡化痘痘病情。刺激性食物，會導致身體激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，引發痘痘產生。

痤瘡的食療方

一、綠豆薏苡仁湯

綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。

二、果菜綠豆飲

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁 ，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

三、海帶綠豆湯

海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

四、薏苡仁海帶雙仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米

薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。

五、枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程，具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。