暖手寶，大致可分為三種：一種是用通過加熱水來發熱的的，也就是我們俗稱的熱水袋，跟傳統的熱水袋不同，電熱水袋省卻了添水的麻煩。
暖手寶里面是什么？孕婦能用暖手寶嗎？
暖手寶原理
暖手寶原理是什么？暖手寶，大致可分為三種：一種是用通過加熱水來發熱的的，也就是我們俗稱的熱水袋，跟傳統的熱水袋不同，電熱水袋省卻了添水的麻煩，只要插上電源等上10幾分鐘就能發熱，實際上是把里面的水煮開，所以一般溫度會很高。一種是通過化學反應來發熱的，市面上的暖手寶就是這種類型的，通過里面化學物質的接觸，產生的熱量，溫度大約40℃左右。另外一種是使用鋰電池功能，內部發熱片發熱，使用USB接口充放電，跟暖手鼠標墊類似，由于鋰電池能充放電的功能，一般也能做為移動電源使用。體積小巧，方便隨身攜帶，溫度能達到50℃左右。
外觀：一個密封塑膠袋，里面充滿透明液體，液體中放有一個金屬片。
1、使用——輕輕彎曲袋內金屬片，袋中液體即出現結晶狀（藍色半透明），變硬成固體。發熱溫度50度左右（約1小時）。
2、備用——使用后，把其放入沸水煮10分鐘，直至結晶體完全恢復成透明液體，冷卻后，可再次使用。
3、產品可依以上方法反復使用多次。
4、在炎熱的夏天，可以改做冷寶，像冰袋一樣使用、防暑降溫，但使用前需要在冰箱里冷凍。
要了解“暖手寶”暖手的原理，我們先要知道什么是過飽和溶液。在某溫度下，溶質在溶劑中的可溶性是不變的，例如食鹽（氯化鈉）在水的可溶性在室溫時是36g/100mL水。當溶液中的濃度與其可溶性相等時，這種溶液便稱為飽和液；而當溶液的溶度比其可溶性還要高的時候，這種溶液便稱為過飽和溶液。暖手袋里的液體就是過飽和溶液醋酸鈉。
由于過飽和溶液的濃度太高，所以并不穩定。當扭曲金屬的時候，所產生的輕微震動便足以使溶質結晶，變成較穩定的固體。然而，這個過程是放熱的，所以暖手袋告開始暖起來。
暖手袋有一個優點，就是可以循環再用。只要把暖手袋放入沸水中加熱約l0分鐘，凝結了的溶質便會再次溶解；這是由于在高溫下，溶質的可溶性增加。在溶解的過程中，溶質進行吸熱反應，再次成為過飽和溶液。
據說包裝是用PVB材料做的，這種材料常溫下無毒，但是，加熱之后會析出有毒的物質。這種商品，國家質量監督局還沒有檢測過，安全度有待思考。
暖手寶里面是什么
不少人好奇于暖手寶里面都有什么？其實暖手寶里面主要有兩種東西，一種是液體，另一種就是一個金屬片。金屬片就不用介紹了，就是簡單的金屬片，沒有什么特別的。主要要介紹的是里面的液體。暖手寶里面的液體很多人都不知道是什么來的，所以會有不少的人說是水，其實并不是水來的，是一種溶液。這種溶液不是簡單的液體，這種液體是一種過飽和溶液醋酸鈉。對于過飽和溶液大家應該會感到很陌生，也跟大家介紹一下，過飽和溶液就是在一定溫度、壓力下，當溶液中溶質的濃度已超過該溫度、壓力下溶質的溶解度，而溶質仍不析出的現象叫做過飽和現象。
暖手寶為什么要使用這種液體呢？使用水不行嗎？首先使用水當然是不行的了，水是不會自己放熱的。而這種液體過飽和溶液，因為其濃度太高，所以并不穩定。因此當扭曲金屬片的時候，金屬片所產生的輕微震動便足以使溶質結晶，液體就會變成較穩定的固體。而且這個過程是會放熱的，所以暖手寶就會變暖，從而就可以用來取暖。還有就是這種溶液當放入沸水中加熱約l0分鐘的時候，凝結了的溶質就會再次的溶解，這是因為在高溫下，溶質的可溶性就會增加的。而且在溶解的過程中，溶質是進行吸熱反應的，并且會再次成為過飽和溶液。也就可以再次使用了。
孕婦能用暖手寶嗎
孕婦能用暖手寶嗎？能用但是使用過程要小心。
1、接通電源后，指示燈亮，暖袋即開始工作，溫度到達設定后即燈熄滅；也可根據個人需要溫度進行充電；
2、充電完畢后請斷開電源，不可使電暖袋與電源線長期連接，并將電源線撥離電源插座；
3、充電時請在旁等候，以免充電時間過長發生意外。
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