臉、腹部、大腿都是人們人體中容易發胖的部位，會給人們的生活帶來非常大的影響。特別是腹部了，只要人們感覺到自己胖了，那肯定就是自己的肚子長了。肥胖對于人們的打擊是非常大的，特別是肥胖還會引發各種的疾病，因此大家都需要特別的注意。肥胖的人都容易體質弱，那么你知道男性腹部肥胖的危害有哪些嗎？大家需要怎么做比較好呢？

男人的肥胖主要在腹部，醫學上稱為腹形肥胖或“蘋果形肥胖”。相對的，女性的肥胖大多是臀部肥胖，被稱作“梨形肥胖”。相較于女性的“梨形肥胖”而言，男人的“蘋果形肥胖”危害更大。因為腹腔積聚的大量脂肪壓迫內在器官，容易導致器官功能的障礙。

在眾多的減肥藥品都把目光投向女性的今天，男性所受到的關于身材的壓力似乎要比女性少一些，因而對于自己的身材十分注意的男性就比女性要少得多，也正因為如此，所以男性極易患由于肥胖而引起的疾病。她提醒，減肥并不只是女性的事，男性也應像女性一樣多關注自己的體重。

男人太胖，不僅會導致勃起無力，還會影響性愛自信，而女人太瘦則會導致雌激素水平下降，讓性愛大打折扣。

肥胖男人性愛很難堪 .“心寬體胖”的男人，生活其實并不如意——至少他們在性生活方面會比其他人面臨更多問題。36歲的古先生中等身高，體重卻有80公斤，最近一年來更是飆升到近100公斤，性功能每況愈下，每次性愛不論妻子怎么配合都勃起無力，弄得非常掃性。

國外醫學權威雜志《性醫學》公布的一項最新研究報道指出，男性肥胖與勃起功能障礙(ED)有著密不可分的聯系。研究調查了2435例ED患者，發現其中41.5%的人體重正常，42.4%的人超重，12.1%的人肥胖，另有4%的人嚴重肥胖。“肥胖已經成為男性ED的‘幫兇’。”專家指出。

“肥胖導致ED的原因是多方面的，既有生理上的因素，也有心理上的因素。”專家介紹，從生理方面來說，肥胖者體內存在大量的“芳香化酶”，它會促使雄激素向雌激素轉化，從而導致男性體內的雌激素蓄積過多，而雄激素水平相對低下。可以說，雄激素的分泌量是隨著體重增加而逐漸減少的。而雄激素的減少，勢必會導致男性性欲減退、性功能障礙等問題。此外，肥胖男性往往體能不好，肢體的協調功能也會差一些，這些都會使性生活的成功率下降。

肥胖男性大多大腹便便，腹部厚厚的脂肪層會將陰莖根部埋住，直接影響了勃起時陰莖的長度。據資料稱，男人每增加15公斤的脂肪，陰莖就會縮進去2~5厘米，會給性生活帶來很大不便，也會導致肥胖男性對自己的性器官缺乏信心。

從心理方面來說，大腹便便的男人在形象上會有一種自卑感，再加上常常心慌氣短、不愿活動、易疲勞、嗜睡，對房事的自信會“偷偷”下降。據了解，5000名男性參與了一項調查，34%的人因為身材臃腫而覺得缺乏性吸引力，以致失去了向伴侶求歡的自信。

此外，肥胖男性在性生活中采取男上位時，由于體重較大，女性往往因“不堪重負”而對性愛產生抵觸情緒，久而久之也會給男性脆弱的心理以打擊。專家強調，雖然并非每個肥胖男性都有ED，但高危因素是存在的。奉勸體重超標的男士們：為了“性福”，開始減肥吧。

男性腹部肥胖的危害有哪些，看著上面的介紹我們已經了解到了腹部肥胖會引起人們的身體健康遭受到損害外，還有就是腹部肥胖會讓人們的性生活變得非常的不和諧，這就會影響夫妻或者情侶間的關系，因此大家都需要怎么做會比較好呢？