最有效減肥茶 腰腹部減肥最快的方法
2016-03-12 12:03:37 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：想喝減肥茶減肥，可是又怕市面上銷售的減肥茶產(chǎn)品副作用太大。既然這樣，不妨嘗試一下自制減肥茶。最有效的自制減肥茶不僅能幫你快速消脂，而且還能美容養(yǎng)顏，腰腹部減肥最快的方法！
最有效自制減肥茶DIY方法腰腹部減肥最快的方法自制減肥茶第一款：分解腰部脂肪普洱茶材料：普洱茶適量，菊花5朵。做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。
功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
自制減肥茶第二款：瘦身美容多味桃花茶材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。做法：把所有材料置于杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。可以反復(fù)沖泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。
自制減肥茶第三款：強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
1、純荷葉茶材料：荷葉1包。做法：把荷葉放到杯子里，導(dǎo)入熱水，蓋上蓋子，燜5分鐘即可。
2、橘皮荷葉茶材料：荷葉、橘皮、絞股藍(lán)、山楂、決明子、桑葉各適量。做法：把這些材料一起泡水或用水煮著喝。
3、荷葉玫瑰茶材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。做法：用開水沖泡即可。功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強(qiáng)，瘦腰效果也更突出。
