白癜風作為一種損容性皮膚病，不僅對患者的身體健康有一定的傷害，更會對患者的心理健康造成傷害。而白癜風的治療也與患者的心理健康狀態有密切關系。

心理健康對白癜風治療的影響

1.情緒與白癜風的病情掛鉤

患者情緒波動過大，體內的荷爾蒙分泌也會隨之變化，情緒的變化也會影響到人體內的代謝運行。不好的情緒會直接影響人體健康，加重病情，影響黑色素生成，從而增加治療難度。而好的情緒可以提高人體機能，從而起到幫助治療的效果。

2.負面情緒會加重白癜風病情

白癜風患者在長期與疾病斗爭的過程中，很容易因為治療效果不理想、白斑復發擴散，或者白斑長在暴露部位影響美觀而引發情緒波動。直接后果就是影響機體的正常代謝，進而影響黑色素的生成，更多的黑色素細胞被破壞，引發惡性循環，對疾病治療極為不利。

白癜風患者如何保持心理健康

1.對白癜風有正確認知

恐懼很多時候來源于未知，但是真正了解后，心中的焦慮和恐懼就會離開�；颊咝枰獙Π遵帮L這個由色素脫失而引起的皮膚疾病有正確的認知，它不會傳染，遺傳給下一代的概率也極低。雖然這是一種非常難纏的皮膚疾病，但有很多的治療方法，所以不用悲觀，也不用給自己太大的心理壓力。

2.多與外界接觸

人是群體動物，需要與外界聯系，與人溝通，才有利于身心健康。如果患者封閉自己，不肯接觸外界環境，時間長了，對心理健康有很大影響，還可能出現抑郁自閉等心理問題。多與外界接觸，找到其他值得關注的事情，轉移注意力，也可以緩解壓力。

3.找到感興趣的事

學會培養一些愛好，通過這些愛好讓自己充分放松，轉移注意力，調整情緒，這對白癜風的治療也有幫助。

4.合理發泄情緒

很多患者受白癜風影響會產生很大的心理壓力和負面情緒，因此需要用合理科學的方式發泄自己的情緒�？梢匀�KTV大聲唱歌，或者用運動來排汗，總之找到一個合理的渠道排出積壓的情緒。

北京國丹白癜風醫院李瑞斌主任溫馨提示：白癜風對于很多患者而言，更像是一種“心理病”，如何調整情緒，接納自己，保持健康的心理狀態也是很多患者需要學習的事情。

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