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吸煙對女人比男人的危害大,被動吸二手煙的女性患肺癌幾率增大(二)
2012-12-21 13:21:02 來源:健康常識 】【繁體
  被動吸煙吸二手煙的危害

煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前全球共有11億吸煙者,煙草每年造成的死亡估計為1000萬人,每10秒就有一人死于“香煙”危害。如何減輕二手煙危害,關系著煙民的自身健康及社會環境的可持續健康發展。

吸煙所散發的煙霧,可分為主流煙(即吸煙者吸入口內的煙)和支流煙(即煙草點燃外冒的煙)。支流煙比通過主流煙所含的煙草燃燒成分更多。其中一氧化碳,支流煙是主流煙的5倍;焦油和煙堿是3倍;氨是46倍;業硝胺是50倍。據計算,在通風不暢的場所,不吸煙者1小時內吸入的煙量,平均相當于吸入1支卷煙的劑量。

不吸煙者每日被動吸煙15分鐘以上者定為被動吸煙,又稱“強迫吸煙”或“間接吸煙”。在日常生活中絕大多數人不可能完全避免接觸煙霧,因而成為被動吸煙者。根據全國吸煙情況抽樣調查結果得知:343563名不吸煙者中,39.75%受到被動吸煙危害。在家中被動吸煙的占67.1%,在工作場所或其他公共場所遭受被動吸煙的占14.4%,每日在家及在公共場所都受到被動吸煙危害的占18.96%。被動吸煙主要場所分別為家庭(71.2%)和公共場所(32.5%)。

被動吸煙對嬰幼兒、青少年及婦女的危害尤為嚴重。對兒童來說,被動吸煙可以引起呼吸道癥狀和疾病,并且影響正常的生長發育;對于孕婦來說,被動吸煙會導致死胎、流產和低出生體重兒;被動吸煙亦會增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病發病的危險。

另外,二手煙問題可能會產生一系列的“關系危機”。在家庭環境里吸煙,在辦公環境中吸煙,很可能影響到人與人之間的和睦。

為了使我們大家有一個清新的生活空間。一方面,煙民要盡量少抽焦油含量高的香煙,盡量控制煙量,煙民及“二手煙民”都要加強身體保健,如同時多補充維生素E、多進行強體鍛煉等;另一方面,要注意少在公眾場合抽煙,尤其是通風條件不好的室內空間,減少對自身和他人的呼吸環境的污染。在家庭或辦公室、會議室等經常性的抽煙環境中最好能主動采取消除或減輕空氣污染的措施,如擺放一些綠色植物如吊蘭、常青藤等,或使用空氣凈化設備。另外,被動吸煙者要強化權益意識,要充分運用法規賦予的權利,在辦公室、家庭等室內環境中對吸煙者多作勸阻。

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