總是生病真的更健康嗎
總是生病真的更健康嗎
總是生病真的更健康嗎
很多人都聽過這樣一種說法，平時有些小病小痛的人，比起那些平時沒有任何毛病的人更健康，也就是常說的“小病不斷，大病不來”。小病真的是福么？專家表示，這樣的說法沒有科學(xué)依據(jù)，只不過常生小病的人更易發(fā)現(xiàn)重大疾病的早期信號，不讓小病拖成大病。
對于這樣的說法，比較流行的“解釋”是因為經(jīng)常小病小痛能“調(diào)動人體免疫系統(tǒng)，提高機(jī)體免疫細(xì)胞對非正常細(xì)胞的識別率”。專家認(rèn)為，一些小病小痛，比如感冒確實能調(diào)動免疫細(xì)胞抵抗病毒，但并不是像有些人認(rèn)為的，“經(jīng)常小病可以讓免疫系統(tǒng)更加活躍”。事實上，經(jīng)常感冒發(fā)燒的人往往表明本身的免疫功能差，患大病的幾率大。比如經(jīng)常胃疼、容易拉肚子的病人，腸胃功能不好，很可能患有慢性胃腸疾玻平時不經(jīng)常生病，恰恰說明免疫力好，臟器功能強(qiáng)。“免疫力差比免疫力好的人還更健康？這明顯是謬論。”
有的人小病不斷，有的人卻看似“皮實”，這不僅與個人體質(zhì)有關(guān)，還與個人對疾病關(guān)注度和敏感度有關(guān)。“有的人有一點(diǎn)不舒服就想著，有的人大大咧咧，就容易忽略一些疾病信號，覺得小病沒事，就忽視了身體上的不舒服。”
不過專家認(rèn)為，經(jīng)常生病的人，愿意多跟醫(yī)生交流，遵從醫(yī)囑，防止病變，從健康管理來看有一定道理。但并不是說經(jīng)常生病免疫力就更強(qiáng)。
之所以有這樣的說法，主要是因為平時經(jīng)常生病的人，會更加關(guān)注健康問題，能注意到自己身體的輕微變化，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。而經(jīng)常不生病的人，往往認(rèn)為自己身體素質(zhì)很好，不愛檢查身體，忽視身體的輕微不適，這就給重病造成可乘之機(jī)。往往到了大病才當(dāng)回事，導(dǎo)致預(yù)后不如那些一有小病小痛就早發(fā)現(xiàn)的人群。
這也提醒那些總認(rèn)為身體棒棒的人群，不要忽視感冒發(fā)燒、腹瀉這樣的小毛病，敏銳地發(fā)現(xiàn)它是不是一些重大疾病的早期癥狀。
