水療怎么做
現(xiàn)在水療已經(jīng)是一種很常見(jiàn)的養(yǎng)生方式了，水療的時(shí)候是利用不同的溫度，用一些不同的方式來(lái)對(duì)我們的身體進(jìn)行一些按摩等，水療能夠很好的去預(yù)防一些疾病的出現(xiàn)，水療的類型也有很多，常見(jiàn)的有淋浴，氣泡浴，這樣的方式會(huì)讓我們感到很放松，下面我們來(lái)了解水療怎么做。
對(duì)于水療很多人應(yīng)該都不是很了解，不知道水療對(duì)我們有什么好處，現(xiàn)在這已經(jīng)是普遍的養(yǎng)生健身的方式了，身體的不同部位都可以進(jìn)行水療，對(duì)于水療怎么做，我們一起來(lái)看看下面的水療按摩步驟。
1.油壓式水療濕床
不情愿地爬出木桶，開(kāi)始下一個(gè)項(xiàng)目：油壓式水療濕床。趴在一大塊充滿彈性的墊子上，感覺(jué)背后有均勻的水力進(jìn)行全身按摩，溫暖的水力從脖頸一直向下沖擊到腳心，全身的感覺(jué)只能用舒服二字形容，平時(shí)因?yàn)橛秒娔X而比較緊張的背部肌肉也放松了下來(lái)。水的溫度和力度都可以調(diào)節(jié)，全程大概半個(gè)小時(shí)左右。適當(dāng)使用DONNACHANG 檀香舒潤(rùn)淋浴啫喱通過(guò)豐富泡沫加按摩，使用皮膚充分吸收，滋潤(rùn)肌膚。
2.排毒纖體水療按摩
按摩師在身體上涂抹減肥精油DONNA CHANG加州西柚沐浴按摩油后開(kāi)始按摩。之前一直不太喜歡按摩，總覺(jué)得一些按摩師的手法太重，感覺(jué)不舒服。而這里的排毒纖體按摩手法恰到好處，有些部位力道稍大，有些部位近似一種愛(ài)撫。因?yàn)橄脒_(dá)到瘦身的效果，所以按摩師在一些關(guān)鍵穴位反復(fù)點(diǎn)穴、按摩，身體感覺(jué)有些酸、脹，但還可以承受。
3.無(wú)水桑拿毯
美容師在全身涂滿了具有減肥效果的礦物泥，然后包裹上瘦身毯。感覺(jué)這種桑拿毯有點(diǎn)像瘦身太空艙，呆在毯子里不一會(huì)兒就汗如雨下。美容師介紹這種毯子可以燃燒脂肪、促進(jìn)血液循環(huán)。15分鐘后，爬出桑拿毯，喝了一杯美容院配制的排毒花果茶，又痛快地沖了個(gè)澡，感覺(jué)全身輕松了許多，腹部、腿部的脂肪變得柔軟了。
對(duì)水療怎么做，現(xiàn)在大家是不是有了更多的了解呢，水療現(xiàn)在已經(jīng)很流行了，懂得生活的人都會(huì)不斷的去享受各種舒適的項(xiàng)目，特別是水療，當(dāng)別人給我們按摩的時(shí)候一定會(huì)讓你感覺(jué)很享受，希望大家都能夠做一個(gè)懂得享受生活的人。
