為什么我容易激動(dòng)呢
現(xiàn)在也許是在生活壓力下,很多的人都很容易情緒激動(dòng),有的因?yàn)榍榫w激動(dòng)傷害了彼此多少年的友情,有的是傷害了最親的親人,還有好多的人,為此走上了離婚的道路,這不僅傷害了最愛自己的愛人,有的家庭還嚴(yán)重傷害到了孩子的心理健康,為什么我容易激動(dòng)啊,下面我就總結(jié)一下有關(guān)這方面的問題
一情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內(nèi) 分泌等功能也都存在著密切的關(guān)系。當(dāng)情緒激動(dòng)達(dá) 到高潮時(shí)便是憤怒,那時(shí),植物神經(jīng)系統(tǒng)中交感神 經(jīng)極度興奮,大量釋放腎上腺素,而致心跳突然增 快,血壓急速升高,如患有高血壓,便容易導(dǎo)致腦血管破裂,引起腦溢血;如患有冠心病,由于冠狀 動(dòng)脈強(qiáng)烈收縮,引起心肌梗死,而危及生命。
二情緒激動(dòng)這是一種在心理因素作用下突然發(fā)作的暴發(fā)性情感障礙。病人可表現(xiàn)喜怒無常、大喊大叫、傷人毀物、捶胸頓足、嚎啕大哭,或興高采烈、手舞足蹈、狂笑不已,常伴撒嬌、做作、幼稚及表演色彩,有時(shí)在地上打滾,表現(xiàn)極為粗暴,整個(gè)現(xiàn)象天差地別,變化很大,但對(duì)周圍事物的感知并無障礙,意識(shí)清晰。
三病從口入,人人皆知,但病由心生,卻一直被人們 所忽視。
心理社會(huì)因素之所以能影響身體內(nèi)臟器官功能,一 般認(rèn)為是通過情緒活動(dòng)而實(shí)現(xiàn)的,積極的情緒對(duì)人 體活動(dòng)常起到良好的促進(jìn)作用,可以提高體力和腦 力勞動(dòng)的效率,使人保持健康;而消極的情緒如憤 怒、怨恨、焦慮、憂郁、恐懼、痛苦等,如強(qiáng)度過大或持續(xù)過久,可導(dǎo)致神經(jīng)活動(dòng)機(jī)能失調(diào),由于情 緒的變化引起體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)-交感神經(jīng)素的改變和 大腦功能的改變,而引起某些內(nèi)臟生理功能和病理形態(tài)方面的變化(暈眩、疼痛、膨脹、抽搐、心跳加速、呼吸困難、瘙癢等)。
這些就是我對(duì)為什么我容易激動(dòng)的介紹,可見是危害是很大的,所以平時(shí)我們一定要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒,要學(xué)會(huì)冷靜!俗話說“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”啊,要想能以后更好的接觸生活,學(xué)會(huì)控制自己的情緒真的很重要的