放屁，可以說是天底下最令人尷尬的事情。一次突如其來的響屁，就能讓你辛辛苦苦裝點出來的形象蕩然無存；一次莫名其妙的臭屁，更是容易讓“笑聲”包圍自己長達一個禮拜。為何會放屁？為何會有響屁臭屁？如何保證關鍵時候不放屁？這些“屁事”雖然不起眼，可通通都是大事哦！下面和36常識網一起來看看吧。

放屁是什么信號？

放屁從生理上分析，是未被消化的食物殘渣在腸道細菌發酵作用下，產生氣體并排出體外的現象。如果在短時間內頻頻放屁，輕者則代表消化不良，重則有胃炎、消化性潰瘍等病癥，再嚴重點就是肝、膽、胰疾病。

放屁頻率多少是正常？

有數據統計，每天放屁在10-15個左右都算正常，當然如果當天消化不好，或者胃腸有一定問題，可以會達到20個以上，這些上下波動都是可以考慮的。

如何減少放屁次數？

其實只要放屁頻率在正常范圍下，是無需刻意減少的。當然不想在公眾場合或重要場合下，來一個突如其來的屁，可以少攝入一些洋蔥、蘿卜、大豆、圓白菜等食物，這些食物的殘渣經發酵后，會產生含有硫的氣體，也就是所謂的“臭雞蛋”氣味。

憋屁不可取

中山大學附屬第六醫院結直腸肛門外科主任醫師蘭平教授著重提醒大家，如果為了體面或整潔，強行為屁憋回身體，長此以往對身體是不行的。因為屁無法通過肛門釋放后，會逆流回身體內并周游全身，最終或由肺呼出、或隨尿排出、或由肝臟代謝解毒，無論是哪一種途徑，都有可能引起機體組織中毒。

無屁比多屁、臭屁還麻煩

對于新生兒來說，如果沒有放屁，就必須就醫檢查是否肛門發育不全或者無肛癥。如果是成人一段時間內都沒有屁放，并且腹部發脹如鼓，就可能是腸梗阻、腸扭轉等現象，必要時需要肛門插管排氣。

不同的屁不同的健康體現

屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

正常人每天都會放屁10至15次，約排出500毫升左右的氣體。屁的氣味、多少都能指示消化道的健康狀況。

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

若屁多且臭，可能有消化不良。

若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎癥。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。

若無屁或少屁，并有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等癥狀，則可能是腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現反射性抑制，胃腸內氣體和液體滯積，也會出現無屁的情況

總之，放屁雖然是一件小事，可關系著人體許多器官組織，絕對是不可忽視的“小事”。所以，胃腸不好的朋友不妨每天問問自己：今天你放屁了嗎？