在大家的日常生活中，要注意做好水杯的選擇，多喝水對(duì)健康好，要注意選擇一些合適的杯子喝水，這樣對(duì)大家的健康好，杯子的種類(lèi)有很多，可以選的款式也有很多，該怎么樣選呢？下面大家和360常識(shí)網(wǎng)一起看看怎么樣選杯子吧。

喝水千萬(wàn)別用這些水杯

1、使用五彩杯，當(dāng)心重金屬中毒。這一點(diǎn)大家要注意做好預(yù)防，五顏六色的杯子很吸引人，但最好別用。因?yàn)樵谀切r艷的顏料里藏著巨大的隱患，尤其內(nèi)壁涂有釉，當(dāng)杯子盛入開(kāi)水或者酸、堿性偏高的飲料時(shí)，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進(jìn)帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會(huì)對(duì)人體造成危害。

2、別用金屬材質(zhì)的杯子喝咖啡。喝咖啡還是要用陶瓷的，金屬材質(zhì)的杯子，如不銹鋼等，價(jià)格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構(gòu)成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性飲料并不安全。

3、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物。一定要盡量的少用，一次性紙杯只是看起來(lái)衛(wèi)生、方便，其實(shí)產(chǎn)品合格率無(wú)法判斷，是否干凈、衛(wèi)生，用肉眼也無(wú)法辨識(shí)。從環(huán)保的角度來(lái)講，還是應(yīng)該盡可能少用一次性紙 杯。有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質(zhì)可使細(xì)胞產(chǎn)生變異，一旦進(jìn)入人體就會(huì)成為潛在的致癌因素；其次，那些不 合格的紙杯一般杯身都很軟，倒入水后容易變形，有的紙杯則密封性差，杯底容易滲水，這都很容易讓熱水燙傷手；更有甚者，當(dāng)你用手輕輕觸摸紙杯內(nèi)側(cè)，能感覺(jué)到上面沾著細(xì)細(xì)的粉末，手指的觸摸處也會(huì)變成白色，這是典型的劣質(zhì)紙杯。

4、塑料杯易藏污納垢。注意做好這些應(yīng)對(duì)的措施和預(yù)防，做好改善可以減少危害。塑料杯也應(yīng)該是不受歡迎的一種。因?yàn)樗芰现谐Ｌ砑佑性鏊軇渲泻幸恍┯卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開(kāi)水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易 稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會(huì)容易孳生細(xì)菌。所以，在選購(gòu)塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑 料所制的水杯。

什么樣的水杯喝水好？

1、陶瓷杯。這個(gè)好看也是很好用的類(lèi)型，要注意做好選擇。造型多樣，美觀大方，但是易碎，容易留下水漬。很多辦公室白領(lǐng)喜歡和咖啡，但是咖啡杯需得是特質(zhì)的，陶瓷表面的釉不能和咖啡起反應(yīng)，所以要選專(zhuān)用的咖啡杯，如果只是用來(lái)喝水，就無(wú)所謂了，馬克杯隔熱杯都可以。注意不要選擇內(nèi)壁有圖案的，圖案釉彩對(duì)身體有一定影響。

2、玻璃水杯。使用這些玻璃的水杯好，我現(xiàn)在用的就是玻璃水杯，通常原材料是高硼硅玻璃，經(jīng)過(guò)600多度的高溫?zé)贫伞＿x購(gòu)玻璃水杯時(shí)應(yīng)該選擇表面光滑，無(wú)雜質(zhì)，無(wú)氣泡，無(wú)異味，瓶身無(wú)傾斜。玻璃杯不含有化學(xué)物質(zhì)，所以用玻璃杯喝水是最安全的。

3、紫砂水杯。這個(gè)用來(lái)泡茶效果好，這種水杯一般用來(lái)泡茶的人比較多。紫砂透氣性?xún)?yōu)良，泡茶不易走味，茶葉不易變質(zhì)，好的紫砂杯還能彰顯一個(gè)人的品味以及身份。

4、不銹鋼水杯。對(duì)于種類(lèi)的選擇有很多，可以選擇這種材質(zhì)的水杯品牌很多，還都是大牌。不銹鋼杯堅(jiān)固不易碎，耐用，而且美觀大方，用作保溫杯比較多，對(duì)身體沒(méi)有壞處。但是不能用來(lái)裝中藥，對(duì)身體有害。

水杯的簡(jiǎn)單清洗方法

鹽。不管是食鹽也好或是粗鹽也行，都可以幫我們?nèi)コ由系牟铦n。方法：用手指沾取之后，在茶漬上方來(lái)回刷洗，僅需要兩三分鐘，就會(huì)發(fā)現(xiàn)茶漬神奇地消失了，而且也不易傷害到杯身。

牙膏。首先把杯子用水涮一下（不留水），然后用牙膏在杯子壁上面蹭，再用清水沖洗。

柑橘皮。有時(shí)碰上了陳年老垢，怎么刷洗都刷不干凈的時(shí)候，不妨在廚房里找找用剩的檸檬，或是吃完橘子后要丟掉的果皮。對(duì)于清洗咖啡杯，就使用檸檬切片或是少許的醋來(lái)擦拭杯緣；若是咖啡壺，我們可以把檸檬切片，用布包著放到咖啡壺的上部，加水加到滿(mǎn)。以煮咖啡的方式來(lái)煮檸檬，讓它一滴滴地滴到下方的壺中。當(dāng)咖啡壺中有黃濁的水滴出來(lái)，這就是檸檬酸清除咖啡漬的證據(jù)。一般而言，兩次左右就可以把咖啡壺掃除完畢了。

果皮+鹽。用果皮來(lái)替代菜瓜布：沾取鹽巴之后，再拿來(lái)刷洗茶漬，也可以達(dá)到意想不到的好效果。如果沒(méi)有果皮的話，利用少許的醋也會(huì)有同樣的效果。