腳后跟發黑干裂怎么辦？
腳后跟經常會受到磨損，特別是在穿鞋子的時候，所以腳后跟很容易磨出繭。而且在秋冬季的時候，腳后跟缺水也會出現干裂的現象，特別是經常需要干活的人，也不注意日常的腳部的護理，腳部很容易缺水干燥，就會出現腳后跟干裂發黑的現象。腳后跟干裂以后會很疼痛，那么怎么才能解決腳后跟干裂發黑的現象呢？
用蜂蜜揉搓可治手皸裂
：每日早飯后，雙手洗凈擦干，將蜂蜜涂于手心手背指甲縫，并用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次。
棗糊可治手腳裂：方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗凈后，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，涂抹于裂口處，輕的一般2一3次即愈。
蘋果皮治足跟干裂
：冬季足跟干裂出現一道道傷口，其痛癢難忍，用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了。
香蕉治皮膚皸裂 ：選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、涂于患處，并摩擦一會兒，可以促使皸裂皮膚很快愈合。
香蕉皮治手足皸裂
：用香蕉皮內皮擦的方法，堅持3一5天，每天擦一、二次，能見效。
桔子皮治手腳干裂：將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合，另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩周。
蔬菜水洗腳可治干裂
：將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫后洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。
牛奶治腳裂 ：牛奶營養成分豐富，擦皮膚有潤膚保健作用，利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹就會見效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也愈合了。
上文中介紹了一些可以治療腳后跟干裂的方法，方法雖然很多，但是因為個體差異，以及引起腳后跟干裂的原因也不同，所以并不是每種方法都適合每個人的，需要根據自己的實際情況來選擇最適合自己，也最有效的方法。特別是在秋冬季的時候，也要注意腳部的護理。
