感冒過后鼻塞怎么辦？
氣候多變，乍暖還寒時候最容易感冒了，每個人都經(jīng)歷過關(guān)于感冒，感冒常常會引起鼻塞，鼻子不通氣，呼吸不暢順，這讓很多人著備受鼻塞的困擾。每一個呼吸都是折磨，晚上也無法好好睡眠。除了藥物治療，小編下面教大家?guī)讉€無需藥物輕松通鼻的方法，幫助大家緩解感冒鼻塞的癥狀。
1、準備一小把的蔥白或者將三四個的洋蔥，切碎之后加入適量的清水，煎煮成湯液，然后趁熱用鼻子吸蒸發(fā)的熱氣，鼻塞癥狀即能得到有效緩解。另外還可以將適量的食醋燒開之后，吸入其蒸發(fā)的熱氣，也同樣有效。
2、將蔥白搗爛之后，取其汁液，浸透藥棉之后，塞入鼻孔內(nèi);或?qū)?個大蒜的蒜瓣削成小圓柱形，然后包裹一層薄薄的藥棉或紗布，塞入鼻孔之內(nèi)，鼻塞癥狀即可得到緩解。
3、很多人感覺在晚上睡覺的時候鼻塞癥狀尤其明顯，這時左側(cè)鼻塞就往右側(cè)臥，右側(cè)鼻塞則左臥，然后用按摩鼻子兩側(cè)的迎香穴1-2分鐘即可緩解。
4、準備一塊小毛巾，泡在熱水中，拿出來不要擠得太干，留一點水汽，敷在鼻子上，刺激迎香穴1～2分鐘，這個時候鼻子不通氣的情況便可以得到有效的緩解。無論哪種原因造成的鼻塞現(xiàn)象都能夠使用熱敷的方法得到緩解。
5、用電池風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng)、吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，即可緩解鼻塞。
6、如果鼻塞的同時還有頭痛癥狀的話，可以煮3-4根白蘿卜，煮開時候用鼻吸蒸汽，持續(xù)數(shù)分鐘鼻子暢通、頭痛癥狀消失。或者將蘿卜切片之后浸泡在熱水杯中，同樣用鼻子吸其蒸汽即可。
以上就是感冒鼻塞怎么辦的方法，希望能幫助大家有效緩解鼻塞。是藥三分毒，大家盡量少用通鼻藥物。可以用熱毛巾敷鼻、生理鹽水噴鼻來緩解鼻塞不通氣。不要過度依賴藥物，特別是抗生素。平時多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
