風濕骨病注意事項及治療方法
風濕骨病是讓我們很多人都非常頭疼的一種疾病，對于這種疾病，盡快治療非常有必要，可以讓我們減輕病痛的苦痛折磨，對于我們自身的身體恢復也是非常有幫助的，可能我們很多人對于風濕骨病注意事項及治療方法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下風濕骨病注意事項及治療方法吧。
(1)由較強的關(guān)節(jié)或較大的身體面承受負荷，如用手掌、前臂或肘代替手指的工作。 (2)利用杠桿原理，物體越靠近身體負荷減輕。
(3)避免關(guān)節(jié)長時間固定在一個位置，為了減輕下肢關(guān)節(jié)的應(yīng)力，類風濕關(guān)節(jié)炎患者以采用坐位工作為宜，但需要站立時，應(yīng)適當改變體位，以減輕關(guān)節(jié)僵硬，防止關(guān)節(jié)攣縮。
(4)保持良好的姿勢：無論站立、坐位或舉物時都應(yīng)保持良好的力線。正確的力線可以減輕關(guān)節(jié)和肌肉的應(yīng)力，如需長期站立，兩腿可交替休息。穿寬松的平跟或低跟鞋并使一足置于足凳，不但能提供穩(wěn)定和安全，而且有助于保持骨盆傾斜，減輕下背部扭力。
(6)風濕病患者在進行藥物治療的同時，切勿忽視"對癥進食"，特別是減少動物脂肪的攝入量.根據(jù)專家建議，雞蛋和動物內(nèi)臟都應(yīng)是風濕病患者嚴禁食用的食品，而豬肉，牛肉，羊肉等"紅肉"以及香腸每周最多吃一到兩次.因為，動物脂肪的食物會加重患者病情.低脂牛奶，奶制品和魚肉是風濕患者的理想食品.特別是魚肉可以緩解風濕病人由于關(guān)節(jié)腫脹帶來的疼痛感. 風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高熱量、易消化的食物為總原則，加強營養(yǎng)，提高自身的抗病能力。少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油膩之物。例如：對“強直性脊柱炎、“骨關(guān)節(jié)炎”患者，多具有骨質(zhì)疏松或骨質(zhì)增生、退化、應(yīng)多吃魚、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣、磷豐富的食品;合并有貧血的患者還需注意補充含鐵食物，如動物血、菠菜、香菇、紫菜;而對于“痛風”患者，多與肥胖、高血壓、血脂異常及糖尿病等關(guān)系密切，對飲食的要求則更為講究了，如動物內(nèi)臟(心、肝、腎等)、魚、蝦類、蛤蟹等海味、肉類、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前體比較多，應(yīng)加以限制，禁止飲酒，宜多喝水。
以上內(nèi)容為我們介紹了風濕骨病注意事項及治療方法，相信大家對此都已經(jīng)有了一個更為清晰的認識，我們每位風濕骨病患者朋友都可以依據(jù)以上的治療方法治愈我們出現(xiàn)的風濕骨病，以上的方法又安全有廉價，非常適合我們選用。
