頸椎間盤突出的原因有哪些？
現(xiàn)在有許多人，或是由于工作原因，或是自己沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而長期保持一種姿勢坐在電腦面前，身體也因此受到很大的傷害。特別是頸椎和腰椎，會因為長期處于緊繃狀態(tài)而發(fā)生病變，頸椎間盤突出就是一種常見病變。今天小編就來給大家講講造成頸椎間盤突出的其他原因。
頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等。
造成頸椎間盤突出的原因首先可能是由于年紀(jì)的增長導(dǎo)致。年齡漸長，頸椎間盤退行性變，以及由此而致的整個頸椎和頸椎其它部位的退變產(chǎn)生了頸椎病。第二可能是慢性勞損引起。睡眠的不良體位：因其持續(xù)時間長，會造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的失調(diào)，加速頸椎退變。或平時的姿勢不當(dāng)：處于坐位，尤其是低頭工作的，雖工作量不大，強(qiáng)度不高，但頸椎病發(fā)病率很高。
生活中長時間打麻將，看電視也可以造成頸椎病。 還有不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：超過頸部耐量的活動或運動，可加重頸椎負(fù)荷。
治療頸椎間盤突出有很多方法。在常用的理療方法中，蠟療和醋離子透入法療效較好，對輕型病例可以選用。在選擇按摩療法時應(yīng)注意，手法推拿雖對一部分病例有效，但如操作不當(dāng)，或病理改變特殊，反而可能加重癥狀，甚至引起癱瘓，因此，選用時一定要慎重。
講了這么多，相信大家對頸椎間盤突出這個疾病都有一定的了解了。在平時生活要注意上面提到的一些引發(fā)因素，從這些因素入手，比如不要長時間低頭，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉等，就能有效地預(yù)防頸椎疾病。對身體的保護(hù)其實也就在于生活的這些點點滴滴中。
