大便時痔瘡出血該怎么辦
人們常痔瘡是一種常見的肛腸疾病，平常生活中流行著一句話，也就是十人九痔，我們好多的人都受這種疾病的困擾，痔瘡的癥狀也是表現(xiàn)不一，一般來說痔瘡帶給人的第一感覺就是有點疼。然后伴隨一些異物感，有的時候嚴(yán)重的可能會造成出血的現(xiàn)象，所以以下我們來說一下大便痔瘡出血該怎么辦。
1.控制飲食
①控制鹽的攝取量：過量的鹽將使液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。
②避免某些食物及飲料：有些食物雖不會惡化痔瘡，但可能在排便的過程中，引發(fā)進(jìn)一步的發(fā)癢，增加肛門的不適。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂，不宜過量。
③服用亞麻仁油：亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。
④多吃深色蔬菜：維生素K對出血性痔瘡有效，其來源有甘藍(lán)菜等所有深綠色的葉菜類。
⑤補充營養(yǎng)素：適當(dāng)補充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。
2.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣和生活習(xí)慣
①勿蹲馬桶太久，每次坐在馬桶上的時間最好不超過3分鐘，尤其不要邊大便邊看書，這是極不好的習(xí)慣。
②當(dāng)排便完畢，應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點很重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含有刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用白色、無味的衛(wèi)生紙。
③切勿長時間端坐不動，若因工作或?qū)W習(xí)需要則應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。
④盡量不要提重物，因為提重物或做費力的運動時，就像排便時用力過猛一樣，會導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。
得了痔瘡以后，患者在出現(xiàn)出血的現(xiàn)象時一定要及時的就醫(yī)，一般痔瘡不討容易被人重視，但是長期發(fā)展造成惡化對人的傷害也是比較大的，所以我們應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，選擇合適的治療手段，一般痔瘡很輕松就可以治愈。
