結(jié)節(jié)性紅斑怎么預(yù)防呢？
又是一年秋來到，又到了結(jié)節(jié)性紅斑的高發(fā)季節(jié)，當出現(xiàn)了結(jié)節(jié)性的紅斑后，患者常常會有肌肉酸痛、發(fā)熱、水腫、頭暈的癥狀，而且會在皮膚上出現(xiàn)鮮紅色的紅斑的，這種疾病不但會讓患者身體上痛苦，而且還會因為紅斑影響美觀，而導(dǎo)致心理上的痛苦。那么，這種疾病應(yīng)該怎么預(yù)防呢？
第一：預(yù)防本病應(yīng)注意避免外界風(fēng)，濕，寒，熱，邪氣的侵襲，患病者應(yīng)適當休息，抬高肢體以減輕局部水腫。在飲食方面，宜食用清淡性涼利濕之物，慎用辛辣，油膩之品，谷類大多甘平或偏涼，一般均可食用。
第二：，結(jié)節(jié)性紅斑主要是由上呼吸道感染引起，特別是由鏈球菌。本病亦可為對藥物的一種反應(yīng)(磺胺類，碘鹽，溴鹽，口服避孕藥)。
第三：蔬菜水果除韭、蔥、辣椒等性熱之品外，一般均可食用;其中，馬齒覓、芹菜、慈姑、鮮藕等尤長于清熱解毒涼血。熱重傷津者，宜選用西瓜、梨、絲瓜、冬瓜、番茄等，或生食或擠汁，或煮湯代茶飲。
第四：一旦患病，應(yīng)注意臥床休息、抬高患肢，尋找病因;積極祛除病因：避免勞累及過度緊張;忌食辛辣厚味，血腥發(fā)物等;切不可濫用藥物，最好選中藥治療，既可獲得良好療效，又能避免毒副作用;尤其反復(fù)發(fā)作的患者，更應(yīng)堅持服用中藥。平時應(yīng)注意避風(fēng)寒、潮濕;冬季發(fā)作者應(yīng)注意保暖;減少行走，尤其不宜久行、久立。
結(jié)節(jié)性紅斑在春秋兩季是高發(fā)期，所以這兩個季節(jié)的時候，人們就要多多的注意自己的飲食，不吃寒涼、生冷、辛辣的食物，多吃一些可以清熱解毒涼血的食物，比如西瓜、苦瓜等。患病后，要注意多休息，讓患肢抬高，然后積極的治療。
