身上瘙癢應(yīng)該怎么辦
皮膚是大家身上的天然保護(hù)傘，對(duì)于健康的保證十分重要。皮膚能夠起到抵抗細(xì)菌和疾病，保護(hù)人體組織的重大作用。同時(shí)，也很容易遇到各種各樣的問(wèn)題，比如皮膚過(guò)敏，干燥瘙癢等等。這些問(wèn)題都是大家在生活中常見(jiàn)的皮膚類(lèi)疾病。那么，身上瘙癢是為何引起，對(duì)于身上瘙癢怎么辦呢？
步驟的/方法：
1醫(yī)生說(shuō)我的癥狀可能是花粉、草木引起的，因?yàn)槲易罱紩?huì)在鄉(xiāng)間小道種菜，花草碰到身上就很癢。所以我現(xiàn)在都會(huì)盡量避免接觸花草了，遠(yuǎn)離過(guò)敏原就不會(huì)那么容易引起皮膚瘙癢了。
2保持身體表面的干爽潔凈。每天洗澡時(shí)，我都會(huì)滴幾滴花露水或風(fēng)油精到浴缸里，能起到止癢、殺菌的功效。洗完澡后渾身都會(huì)感到很涼爽，瘙癢癥狀沒(méi)那么嚴(yán)重了。
3多吃蔬菜瓜果，避免吃辣椒、油膩物等辛辣性食物，以免刺激皮膚，使瘙癢癥狀更嚴(yán)重。可以自制綠豆沙冰喝，能促進(jìn)身體排毒。
注意事項(xiàng)：
瘙癢癥不可用力撓癢，否則會(huì)抓破皮膚，加重癥狀，另外要遠(yuǎn)離蚊蟲(chóng)的叮咬。
建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾模灰贼~(yú)蝦和雞蛋等食物的，建議你積極服用特非那定片和維生素C和鈣片治療，效果佳的，積極服用甘露聚糖肽片增強(qiáng)抵抗力。
身上瘙癢怎么辦，首先需要明確了解自己的皮膚健康狀況，搞清楚瘙癢的癥狀原因，只有這樣才能有效治理。大部分瘙癢都需要保持肌膚的干凈，同時(shí)多補(bǔ)充水分。在飲食上也需要多吃水果，少吃辛辣的食物。上面的這些建議和方法都對(duì)治療身上瘙癢有很大的幫助。
