有時(shí)早上起來(lái)脖子痛怎么回事
有時(shí)候我們前一天晚上睡覺(jué)的時(shí)候。脖子還是好好的,可是當(dāng)我們?cè)缟掀鸫埠罹桶l(fā)現(xiàn)自己的脖子痛了,那可能是落枕的癥狀.我們會(huì)用手去給脖子按摩下,然后慢慢的活動(dòng)一下。以便于緩解我們的疼痛感。那有時(shí)早上起來(lái)脖子痛怎么回事。有什么好的方法可以緩解落枕帶來(lái)的不便嗎?下面大家就和我一起來(lái)看看是什么原因吧。
病因主要有兩個(gè)方面:
一、是肌肉扭傷,如夜間睡眠姿勢(shì)不良,頭頸長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度偏轉(zhuǎn)的位置;或因睡眠時(shí)枕頭不合適,過(guò)高、過(guò)低或過(guò)硬,使頭頸處于過(guò)伸或過(guò)屈狀態(tài),均可引起頸部一側(cè)肌肉緊張,使頸椎小關(guān)節(jié)扭錯(cuò),時(shí)間較長(zhǎng)即可發(fā)生靜力性損傷,使傷處肌筋強(qiáng)硬不和,氣血運(yùn)行不暢,局部疼痛不適,動(dòng)作明顯受限等。
二、是感受風(fēng)寒,如睡眠時(shí)受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡(luò)痹阻,以致僵硬疼痛,動(dòng)作不利。
三、是某些頸部外傷,也可導(dǎo)致肌肉保護(hù)性收縮以及關(guān)節(jié)扭挫,再逢睡眠時(shí)頸部姿勢(shì)不良,氣血壅滯,筋脈拘攣,也可導(dǎo)致本病。四是素有頸椎病等頸肩部筋傷,稍感風(fēng)寒或睡姿不良,即可引發(fā)本病,甚至可反復(fù)”落枕”。
對(duì)于那些脖子痛的患者,知道了有時(shí)早上起來(lái)脖子痛怎么回事后。我們先找到自己的原因。再來(lái)進(jìn)行治療。一般落枕經(jīng)1~2次治療即可治愈。假如是您的頸部的軟組織已經(jīng)出現(xiàn)充血以及水腫等發(fā)炎的現(xiàn)象的話。這樣的情況一般般都是需要兩個(gè)星期,嚴(yán)重的至要一個(gè)月的治療以及休息才能好愈。我們要懂得一些生活調(diào)護(hù)方法,如果不幸落枕,能抓緊時(shí)間自療,就不會(huì)那么的痛苦了。
