治療咳嗽的有效辦法是什么呢？

有很多人因為身體抵抗力比較弱，總是在換季的時候，或者天氣變化多端時不注意，導致出現感冒咳嗽的現象，尤其是咳嗽，每當晚上咳嗽的時候很多人都睡不好覺，如果不加以治療的話，有可能還會導致出現肺炎，那么治療咳嗽的有效辦法都有哪些呢！下面讓小編給大家介紹一些食療方法吧！

1、蘿卜蔥白風寒咳嗽 蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。 以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。 驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。

3、蕪荽湯平傷風咳嗽 蕪荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。 先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分 鐘。趁熱一次服，注意避風寒。 發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。

4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽 大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。 將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。 發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿 熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。 羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黃，生姜汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。

每日空腹溫酒調1匙，或做姜湯或做粥食亦可。 補虛潤肺，祛風化毒。治陰虛發熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。

6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。 將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。 清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

7、飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升，白糖適量。 將馬乳煮沸；飲時加白糖。 據介紹，馬乳 “止渴療熱”，有補血生津，潤燥止嗽的功效 肺結核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。

上面是有關治療咳嗽的一些食療方法，需要注意的是，如果咳嗽癥狀比較嚴重的話，最好還是到醫院看醫生，在醫生的指導下服用一些藥物比較好，出現咳嗽癥狀的時候，要多喝一些水，在飲食上也要多加注意，不要吃辛辣刺激性的東西，多吃水果蔬菜。