怎么治脾胃虛弱呢
脾胃的健康對于大家是非常重要的，但是現(xiàn)在由于諸多不良的生活習(xí)慣的影響，很多人的脾胃功能受到了很大的影響。臨床上脾胃虛弱的患者人數(shù)逐漸的增多，這給患者的正常的生活造成了一定的影響。對于這樣的情況需要盡快采取措施去調(diào)節(jié)和治療，那么，怎么治脾胃虛弱呢？具體解決的辦法，大家一起來看看下面的有關(guān)介紹。
脾胃虛弱患者，可以從以下方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)：
適當(dāng)服用藥物
脾胃氣虛者多氣短乏力、頭暈、胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯后脹滿、大便溏瀉、面色萎黃，可服用參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸。
脾陽虛主要表現(xiàn)為胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛、腹瀉，大便稀，可用附子理中丸。
胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎，口干、容易饑餓、胃酸、隱痛不適、口舌生瘡等，可服用參梅養(yǎng)胃顆粒。
堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強(qiáng)，消化液分泌增加，促進(jìn)食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，推遲消化系統(tǒng)的老化。
每天順時針按摩腳趾肚40～80次，重點(diǎn)是第二個腳趾，對緩解胃痛、養(yǎng)胃都很好。
每天上床后，雙手搓熱，將熱掌心勞宮穴貼在胃和肚臍上，待熱度稍減，再順時針按摩30～40次。
怎么治脾胃虛弱呢？脾胃比較的虛弱，可以及時的去正規(guī)醫(yī)院，讓醫(yī)生開一些調(diào)理的藥物，然后在平時的生活中，大家需要注意飲食方面的護(hù)理，不挑食，按時的吃飯。還有就是平時多抽出時間，去外面進(jìn)行必要的體育鍛煉，這樣的話身體就會漸漸的好轉(zhuǎn)了。
