腎陰虛脾胃虛寒的預(yù)防與中藥調(diào)理
2017-06-26 13:27:18 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：無論是男性和女性幾乎每天都把自己的身心投入到工作當(dāng)中，一般由于自己的身體方面沒有注意好，臨床上面和身體各個器官，就會因為自己平時不
無論是男性和女性幾乎每天都把自己的身心投入到工作當(dāng)中，一般由于自己的身體方面沒有注意好，臨床上面和身體各個器官，就會因為自己平時不注意，而形成了腎陰虛脾胃虛寒的現(xiàn)象，男性和女性通常會形成身體虛寒的癥狀，一般會形成頭暈?zāi)垦＃眢w乏力，那么同時又該如何預(yù)防如何加以中藥補充的。
預(yù)防方法
腎陽虛的補養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來調(diào)理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進(jìn)行調(diào)理治療。
溫補腎陽藥膳
姜附燒狗肉：熟附片，狗肉，生姜，菜油、大蒜、蔥適量。將狗肉洗凈，切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內(nèi)，先熬煎2小時，然后將狗肉、大蒜及生姜放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。功效補益腎陽。適用于陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛證。中醫(yī)辨證屬腎陽虛證的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
羊肉燉海參：羊肉具有溫腎壯陽的作用，海參是海味食品，它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養(yǎng)成分，膽固醇的含量則幾乎為零。而且海參肉質(zhì)細(xì)嫩，又富有彈性，滋味鮮美爽口，是極好的滋補品。海參能補腎壯陽，益氣滋陰，適用于精血虧虛，陰虛便秘者。在寒冷的冬天，用海參加羊肉煲成的羊肉海參湯做法簡便，味道鮮美，非常適合進(jìn)補食用。
想要對于腎陽虛脾胃虛寒可以通過中醫(yī)的生姜，大蒜，狗肉，來適當(dāng)?shù)淖萄a身體，特別是男性出現(xiàn)的腎陽不足，很有可能會形成腎功能障礙，所以一定要多喝一些湯料來進(jìn)行滋補。
