當前位置:首頁 > 健康 > 常見疾病 > 正文

肚子里有氣打嗝怎么辦呢?

2017-06-26 14:49:11  來源:360常識網   熱度:
導語:平時在天氣突變或者是飲食過快的時候,總是會使得人出現有打嗝的癥狀,打嗝可能是由于胃腸脹氣引起的,或者是在吞咽食物的時候速度過快,使

平時在天氣突變或者是飲食過快的時候,總是會使得人出現有打嗝的癥狀,打嗝可能是由于胃腸脹氣引起的,或者是在吞咽食物的時候速度過快,使得大量的空氣經胃腸道長時間難以排出而出現,可以通過分散注意力,吃一些緩解打嗝的食物或者是一些其他的簡單的方法來進行緩解。

打嗝怎么止嗝止嗝妙招

1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。

2、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。

3、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次。

4、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1~3分鐘。

5、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。

6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

7、以軟質紙搓成細捻,送入鼻腔輕輕捻轉,打個噴嚏,即可止嗝。

8、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。

9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10、用按摩法治療打嗝也會有較好的療效,病人仰臥,按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓,用力由輕到重(局部可按揉),病人有酸脹感。按摩時,病人要用力憋氣,再用力呼出,反復二三次,即可停止打嗝。如不見好,24小時以后再進行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超過2分鐘,時間過長會引起心率過緩。

11、喝水彎腰法。喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。

經常特別容易出現脹氣的朋友,在平時的飲食當中最好是能夠少吃一些可能會引起腹脹的食材,并且還應該要做到細嚼慢咽,減少在事物的吞咽過程當中空氣進入腸道的可能,也可以在吃完東西后用雙手在腹部進行按摩,緩解腹脹。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 在线涩涩免费观看国产精品| 老子午夜精品我不卡影院| 国语自产偷拍精品视频偷拍| 日韩精品一区二区三区在线观看l| 91精品国产高清久久久久久| 精品国产美女福利到在线不卡| 免费视频精品一区二区| 九九99久久精品国产| 久久福利资源国产精品999| 久久精品中文字幕无码绿巨人| 国内精品免费在线观看| 9久久免费国产精品特黄| 国产精品国产免费无码专区不卡 | 精品久久久久中文字幕日本| 亚洲国产精品成人精品无码区在线| 综合在线视频精品专区| 99麻豆久久久国产精品免费| 精品久久久久久无码国产| 日本精品一区二区三区在线视频| 国产精品jizzjizz| 国产精品美女自在线观看免费| 69精品人人人人人人人人人| 精品videossexfreeohdbbw| 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 国产精品自拍一区| 精品久久久中文字幕人妻| 99re在线这里只有精品| 无码人妻精品一区二区三区在线| 久久久久久国产精品mv| 国产成人精品999在线观看| 国产美女亚洲精品久久久综合| 日韩精品无码免费专区网站| 777午夜精品久久av蜜臀| 精品国产麻豆免费人成网站| 亚洲国产美女精品久久久久∴| 国内精品久久久久久99蜜桃| 久久国产精品最新一区| 欧洲成人午夜精品无码区久久| 久久久久人妻一区精品色| 国产精品国产三级专区第1集 | 国产精品小黄鸭一区二区三区|