放屁數次多是腸胃有問題 不當飲食可能導致消化不良

放屁是自然的生理現象，也可以說放屁是一個排氣的過程，將身體中的廢氣排出。有時身體會經常性的放屁，隔幾秒放一個，這樣可以說是非常尷尬了。其實放屁可能是身體提醒你出現了問題。下面一起和360常識網聊一聊。

放屁的原因？

屁這種氣體的主要來源是消化道，腸胃對進入身體的物質進行消化和分解，有些物質會被分解成氣體，這些氣體對身體沒有好處，也可以說是身體中的廢物，這些物質積累的一定的程度后就會被排出體外。這些氣體是從肛門出去的，排出的時候，因為肛門中有括約肌，因此有的氣體會發出響聲，也就成了我們所說的屁。

因此，放出的屁越臭，說明身體中的毒素越多，這些物質排出來后就會有一股異味，這股異味是無法被人接受的。若放出的屁沒有很大的異味，那么說明身體中的毒素比較少，身體也相對健康。

臭味原因

在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，"屁是屎頭"是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進食過多蛋白質類食物，使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解后，產生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質類食物的量。

無屁原因

如果長時間不放屁，說明問題嚴重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛癥或肛門發育不全。大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁，是因為屁被腸子堵住。

如果無屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫院求治，作為急診進行搶救處理。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發硬，觸之劇痛，也可無屁。

屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

正常人每天都會放屁10至15次，約排出500毫升左右的氣體。屁的氣味、多少都能指示消化道的健康狀況。

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

若屁多且臭，可能有消化不良。

若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎癥。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。

若無屁或少屁，并有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等癥狀，則可能是腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現反射性抑制，胃腸內氣體和液體滯積，也會出現無屁的情況。

一般情況下，人體不會經常排氣，若經常放屁，那么身體可能出現這幾種情況，大家可以注意一下。

1. 內分泌系統有問題

內分泌失調是人們最經常聽到的一個病因，內分泌系統實際上是人的平衡所在。身體是相連的，如內分泌混亂，那么身體各器官也會出現一些問題，這是腸胃的消化程度會下降，消化以及吸收食物的能力下降，大量的氣體在身體中形成，最后就會出現放屁的現象。

若本身的腸胃不好，經常食欲不振，那么建議去找一些調理腸胃的方子和水果。

2. 不當飲食

吃了不好的食物，同樣會出現經常放屁的情況，像紅薯以及大豆，都是非常容易出現廢氣的，這樣你就常常有不好的感覺，這個時候改善一些飲食，一段時間后就可以恢復正常，這種情況沒有太大的問題。但是人年紀大了之后，胃動力會有所下降，此時若還暴飲暴食，什么東西都亂吃的話，非常容易有肚子痛的感覺，食物無法被消化就會出現經常放屁的情況。

吃撐著了，有時還會伴隨著頻繁放屁、想吐以及腹痛的癥狀，若確定是飲食不當導致的，那么可以調理一下往常的飲食，保證有健康的飲食習慣。

放屁雖然不是什么威脅健康的事情，也不會給身體帶來很大的傷害。但是它會給人們帶來許多不便，以及帶來許多尷尬。