冬天口干舌燥怎么辦呢

相信很多朋友一到嚴(yán)寒的冬天不僅肌膚會(huì)表現(xiàn)的比較干燥，同時(shí)因?yàn)轶w內(nèi)的水分大量流失，我們也會(huì)感到口干舌燥，因此嘴里總是澀澀的.如果長(zhǎng)期口干舌燥就會(huì)引發(fā)一些疾病的出現(xiàn)，所以我們應(yīng)該很好地緩解這種癥狀.那么冬天口干舌燥怎么辦呢？針對(duì)這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去看看.

一、秋冬季節(jié)口干舌燥的原因

人們一旦口干，想到的便是喝水。殊不知，經(jīng)常性的口干也可能是患了某些疾病，常見(jiàn)的原因有：

1、維生素B2缺乏：

機(jī)體缺乏維生素B2時(shí)，也會(huì)引起口干，同時(shí)還會(huì)有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍等癥狀。

2、口腔疾患：

有上下牙對(duì)合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，經(jīng)常張口呼吸，口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出，帶走較多水分，致使口干。

3、慢性肺病：

肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，肺功能一般較差，機(jī)體缺氧嚴(yán)重，因而常張嘴代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干癥狀便可緩解。

4、慢性腮腺炎

細(xì)菌引起慢性腮腺炎，表現(xiàn)為唾液減少，早晨起床后嘴里會(huì)有咸味兒。唾液的減少引起口腔內(nèi)的牙垢增多，會(huì)出現(xiàn)口臭。

5、干燥綜合征

無(wú)法根治的干燥綜合征，是患者的免疫功能出現(xiàn)了問(wèn)題，腺體被大量破壞的免疫性疾病。 這種疾病如果不早發(fā)現(xiàn)、早控制，會(huì)引發(fā)身體其他嚴(yán)重疾病。從3歲的小孩到老人都可能會(huì)患上這種疾病，而45～55歲的女性更多見(jiàn)。

其現(xiàn)象是，首先經(jīng)常感到嘴里特別干，晚上常常要起來(lái)喝水，吃飯也難以下咽。其次，舌頭與牙齒失去唾液的滋潤(rùn)造成整體口腔環(huán)境的改變。最后，舌面干燥無(wú)津，牙骨質(zhì)受損傷，整個(gè)口腔的牙齒幾乎同時(shí)發(fā)病，并出現(xiàn)口臭。

6、中醫(yī)角度看口干：

“口干”的現(xiàn)象在中醫(yī)里叫做“陰虛”。中醫(yī)理論中把人體分為陰陽(yáng)兩部分：陰代表身體內(nèi)血液、唾液、淚水、精液等液體。而陽(yáng)就代表了你身體的機(jī)能。當(dāng)你感覺(jué)身體出現(xiàn)到多喝水都不能解決的口干、鼻子干、皮膚干等現(xiàn)象的時(shí)候，說(shuō)明你的“陰分”不夠，也就是“陰虛”，這時(shí)候你應(yīng)該尋求中醫(yī)大夫的幫助，他會(huì)幫你從養(yǎng)陰入手，調(diào)理你的陰陽(yáng)。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地解答了上述疑問(wèn)，在此我衷心希望廣大朋友們都能認(rèn)真的學(xué)習(xí)上面的內(nèi)容，并且把它們做到學(xué)以致用，這樣在冬季中才能更好地解決口干舌燥的問(wèn)題.其實(shí)除了多喝水以外，我們也要多改正一些不良的生活習(xí)慣，這樣才能從根本上杜絕口干舌燥的癥狀出現(xiàn).