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這些行為太傷眼睛!

2017-09-29 15:57:39  來源:360常識網   熱度:
導語:在我們以后用電腦的時候,我們可以把電腦屏幕調的暗一點,這樣就會對眼睛造成的刺激比較的低。而很多人都知道,經常用電腦,就會對身體造成輻射。時間一長,就會導致很多人出現早衰的情況。

這些行為太傷眼睛!

這些行為太傷眼睛!

1、不開燈

相信有很多人在平時的生活中,經常會有這樣的一種生活習慣,那就是很多人在看電視的時候喜歡把所有的燈全部都關了。讓房間當中只有電視機處于發光狀態。很多人喜歡這么做,就是感覺這樣做不僅給提高了看電視的氛圍,而且也可以很清楚的看清屏幕。

但是小編想要和你們說的就是,這樣看電視,對于眼睛會造成非常大的傷害,因為在這個時間段當中,因為屋子里面比較的暗。而電視的屏幕會隨著電視里面所放出來的情節而變得一會兒亮,一會兒暗。這樣就會刺激眼部,讓眼部一直處于緊張的狀態,時間一長,就會導致很多人的眼睛開始出現疲勞,情況嚴重的話,還會引起頭暈。

2、瞇眼

你知道嗎?經常瞇著眼睛看東西,對于眼睛造成的傷害時非常大的,因為在我們瞇著眼睛的時候,就會造成眼睛周圍的肌膚經常的被拉伸,還會經常的讓瞳孔處于變大變小的狀態,所以說,對于那些近視了不佩戴眼鏡,反而在平時的生活中經常瞇著眼睛看東西的人群來說,只會讓你們眼睛的近視程度變得越來越深。

3、屏幕光太強

很多人在玩電腦的時候,會喜歡把電腦的屏幕調的特別的亮,覺得這樣做就可以很好的看清屏幕。但是你知道嗎?這樣做對眼睛造成的傷害是非常大的。為什么要這么說呢?這是因為電腦屏幕要是過亮,那么就會對眼睛造成刺激,所以就會讓眼部一直處于緊張的狀態,并且強烈的電腦屏幕光,對眼睛還會有很大的刺激。

所以在我們以后用電腦的時候,我們可以把電腦屏幕調的暗一點,這樣就會對眼睛造成的刺激比較的低。而很多人都知道,經常用電腦,就會對身體造成輻射。時間一長,就會導致很多人出現早衰的情況。

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