當前位置:首頁 > 健康 > 常見疾病 > 正文

胃脹氣應該如何治療

2017-09-11 15:13:10  來源:360常識網   熱度:
導語:如果你喜歡吃豆子,又不希望脹氣,這里教你一個解決辦法。豆類在水中似乎會流失大部分產生氣體的物質。研究顯示,浸泡豆子12小時,或用濕紙巾覆蓋24小時,可以大幅度地降低產生氣體的化合物含量。

胃脹氣應該如何治療

什么是胃脹氣?

胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的,常表現為噯氣,腹脹腹痛和矢氣(放屁)。胃腸道的主要功能就是將我們吃進去的食物,通過胃腸壁的肌肉蠕動,以及消化液中的消化酶,膽汁等參與完成的一系列化學反應,從而實現對營養物質的消化和吸收。然而,胃腸道的“工作”并不總是都能順利完成的,幾乎每個人都曾有過消化不良、腹脹、腹瀉的經歷,這些不適大多可自愈,但如果癥狀明顯或反復發作,將會影響到患者的工作和生活

中醫治療胃脹氣

1、寒熱錯雜型:胃脘飽脹或腹部脹滿,午后、晚上較重,稍進食即覺脹滿;伴有口苦或口臭,或有惡心,噯氣,胃腹怕寒,欲進冷飲食而又不敢,大便不暢或便秘或便稀,或矢氣(放屁)較多;舌苔白膩或黃膩。治療:可用半夏瀉心湯加減,我們的扶正調胃散三號方內都有舒肝理氣和胃的中藥,治療這一類型的胃腸脹氣效果很好。

2、食積停滯型:癥狀:腹滿脹痛,噯腐吞酸(打嗝酸腐臭味,吐酸水),或厭聞食臭,或矢氣,大便臭如敗卵;舌苔厚膩,脈沉滑。

3、脾胃虛寒型:癥狀:胃腹滿脹,時作時止,時輕時重,喜暖喜按,進熱飲,熱食則舒,神疲乏力,食欲不振;舌胖淡或有齒痕,苔薄白,脈遲。治療:理中湯或厚姜半甘參湯。

4、濕熱蘊結型:癥狀:胃腹脹滿,惡心欲嘔,心中煩悶,口渴不欲多飲,時時汗出,大便溏泄,小便短赤;舌紅苔黃膩,脈濡數。

5、實熱內結:腹滿持續,或腹部硬痛,或繞臍痛,大便秘結,手足汗出,潮熱譫語;脈沉實,或遲而有力,舌苔黃燥或焦裂起刺。注意:有些急腹癥(如腸梗阻)可見到本型癥狀,需要迅速看急診或住院治療,以免耽誤病情。

胃脹氣怎么辦

1、嚼米湯

米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻后,一天喝數次。

2、細嚼慢咽

吃飯時應細嚼慢咽,不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話,邊吃飯邊喝湯,它們均容易造成消化問題帶來脹氣。

3、怎樣熏豆子

如果你喜歡吃豆子,又不希望脹氣,這里教你一個解決辦法。豆類在水中似乎會流失大部分產生氣體的物質。研究顯示,浸泡豆子12小時,或用濕紙巾覆蓋24小時,可以大幅度地降低產生氣體的化合物含量。用壓力鍋煮后,再浸泡30分鐘,更可以減少90%的此類化合物。

4、喝醋

用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。

5、吃飽后不要馬上坐著

吃飽后可以散步或站一會兒,不要馬上趴著休息或是坐著,尤其是趴著容易壓迫到胃部,造成消化不良、胃脹氣甚至胃痛的情形。

6、遠離錯誤搭配食物

食物搭配不良會帶來消化問題,例如蛋白質與淀粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時用,糖不要與蛋白質或淀粉合用。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 亚洲AV无码成人精品区天堂| 亚洲国产精品无码第一区二区三区| 日韩精品一区二区三区毛片| 精品一区二区三区在线视频| 美女精品永久福利在线| 无码精品A∨在线观看| 国产精品免费大片一区二区| 欧乱色国产精品兔费视频| 国内精品久久久人妻中文字幕| 国产精品视频公开费视频| 麻豆一区二区三区精品视频| 国产99视频精品免视看9| 精品一区二区91| 无码aⅴ精品一区二区三区| 久久66热人妻偷产精品9| 国产亚洲美女精品久久久| 国产成人精品综合| 久久福利资源国产精品999| 人妻熟妇乱又伦精品视频 | 久久国产免费观看精品| 精品视频一区二区三区在线播放 | 久久久g0g0午夜无码精品| 久久久久99精品成人片直播| 国内精品久久久久伊人av| 国产精品永久免费视频| 国产精品剧情原创麻豆国产| 在线播放国产精品| 2019天堂精品视频在线观看 | 久热中文字幕在线精品免费| 亚洲精品无码专区久久久 | 国产成人精品必看| 亚洲系列国产精品制服丝袜第| 亚洲国产精品无码久久一区二区| 精品国产一区二区22| 亚洲精品和日本精品| 国产成人精品无码专区| 精品无码久久久久久久久水蜜桃| 国产精品高清在线观看地址| 95在线观看精品视频| 精品国产一区二区三区色欲| 1313午夜精品久久午夜片|