身體疼痛的時候你會怎么辦呢？一次街采時問到路人時，無論男女老少，多數(shù)都會回答到，“忍忍就好了！”疼痛作為我們每個人一生中體驗最早、最多的主觀內(nèi)在感覺，是我們經(jīng)常遇見的問題。然而大多數(shù)人認為疼痛只是疾病的癥狀，只要疾病治好，疼痛就會消失，所以至今還有眾多患者正在忍受著疼痛的折磨。下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下吧！

正確認識疼痛吧！遇到疼痛別再傻傻的忍了！

現(xiàn)狀：國人是疼痛“重災(zāi)區(qū)”

2017年全球疼痛指數(shù)(GPI)報告發(fā)現(xiàn)，中國是身體疼痛的“重災(zāi)區(qū)”，超過90%的調(diào)查對象經(jīng)歷過身體疼痛，但僅有28%會及時采取行動，甚至有20%的中國人選擇“讓時間來治痛”。

對于電腦脖、挎包肩、沙發(fā)腰等癥狀高發(fā)，多數(shù) “受害者”對身體疼痛不重視、不了解、不作為。

此外，雖然有些人想要根治疼痛，卻習(xí)慣性選擇按摩、貼膏藥、針灸等起效緩慢的方式。

誤區(qū)：疼痛最坑的“8大誤區(qū)”

誤區(qū)一：忍字當頭

疼得時間越長，人體對疼痛的抵抗力越低！疼了先忍忍，不到萬不得已不吃止痛藥，這是很多人處理疼痛的方式，也是錯誤的方式。疼不可忍受，越忍越不能耐受。

誤區(qū)二：自己開“方”

自行購買止痛藥是很危險的。所有的止痛藥都有自己的抗痛譜，自己亂吃可能會延誤病情！非處方藥物建議要咨詢藥師或者疼痛科大夫，咨詢完以后再使用。

誤區(qū)三：害怕成癮

以鎮(zhèn)痛治療為主的阿片類藥物，在常規(guī)劑量下出現(xiàn)成癮的可能性非常小！

誤區(qū)四：痛隨病止

疼痛本身就是一種疾病，不會隨著原發(fā)疾病痊愈而結(jié)束。慢性疼痛是需要緩解和治療的。

誤區(qū)五：女性更耐痛

男女耐受疼痛的程度并沒有明顯的差別。人體的疼痛感知受基因控制，疼痛耐受在性別、種族中都沒有明顯的差異。

誤區(qū)六：婚后不痛經(jīng)

痛經(jīng)與是否結(jié)婚生子關(guān)系不大。痛經(jīng)是因人而異的，臨床上有不少患者快到絕經(jīng)期了還是痛得厲害。

誤區(qū)七：按摩止痛

非勞損性的腰腿疼進行按摩有可能造成損傷！疼痛如果是肌肉勞損性、慢性勞損性的，到醫(yī)院進行正規(guī)的推拿按摩是有效的，不過要先到醫(yī)院進行檢查，分清疾病類型。

誤區(qū)八：唯“藥”是從

止痛藥無效并不代表沒有其他方法。目前在疼痛治療方面，微創(chuàng)介入等手段都比較成熟，大體上能滿足95%以上的各級各類疼痛病人的需求。

這4大疼痛要這樣治

頸肩腰腿痛：屬人體老化 綜合保守治

頸肩腰腿痛是人體運動系統(tǒng)老化的表現(xiàn)，常反復(fù)發(fā)作。在疼痛科可以進行除服藥以外的綜合治療，做微創(chuàng)介入手術(shù)，約80%的患者疼痛癥狀可減輕。

帶狀皰疹后神經(jīng)痛：不死的癌癥 神經(jīng)調(diào)制除

帶狀皰疹后神經(jīng)痛早期需要通過綜合治療手段進行治療，若是治療效果不佳，可以采用神經(jīng)調(diào)制技術(shù)進行治療。越早期的治療效果越確切。

三叉神經(jīng)痛：先明確病因 最小代價治

三叉神經(jīng)痛是發(fā)生在面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈神經(jīng)痛，多發(fā)于中老年人。

患者可服用營養(yǎng)神經(jīng)及控制神經(jīng)痛的藥物，或進行微創(chuàng)介入治療，達到有效鎮(zhèn)痛的目的。

幻肢痛：腦脊髓問題 脊髓電刺激

幻肢痛是比較難治的疼痛性疾病之一，常規(guī)的止痛方法往往無效。患者可以嘗試脊髓電刺激治療(SCS)，通過生物電刺激，達到鎮(zhèn)痛的目的。