5種食物混搭食用易中毒
2017-05-31 22:46:29 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內(nèi)的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益！
食物中毒是一種比較普遍的現(xiàn)象，很多人不知道該怎么預(yù)防，其實食物中毒多因為人們的飲食搭配不當引起的，那么哪些食品混吃會引起中毒呢？
5種食物混搭食用易中毒
1、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)
大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物，一起食用后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
2、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)
小蔥含有草酸，豆腐有鈣，兩種混在一起會形成草酸鈣對人體有害.這個大家應(yīng)該都知道了吧！
3、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內(nèi)的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益！
4、紅棗帶魚粥(紅棗+魚+蔥)
紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養(yǎng)血，與魚蔥同食會導(dǎo)致消化不良。
5、五香茶葉蛋(茶葉+雞蛋)
濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使物質(zhì)中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用。
