生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭發生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭發的生長，特別是精神性脫發和腎虛性脫發的人，效果非常明顯。

生姜水洗頭竟能生發 簡直太神奇了

既然生姜能生發，用生姜水洗頭是否也有生發的效果呢？專家表示，答案是肯定的。由于生姜直接作用在頭皮上可能因為刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至會有腫脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個問題，既保留了生姜的刺激生發作用，又讓生姜的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過敏的體質。

此外，生姜水還有一個好處就是對于殺菌去油也有一定的效果，生姜是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂。不過注意使用生姜生發并不是每個人都適合，大家在嘗試之前最好先要弄清楚自己脫發的原因，如果脫發不是血液循環的原因，那就起不到效果了。

生姜水洗頭正確步驟

1、生姜水洗頭前，將生姜切片加水燒開，煮出一鍋濃濃的生姜水，為洗頭做好準備。如果你想要加強功效，就是用榨汁機，直接將生姜榨汁，然后加入你的洗頭水中即可。

2、生姜水洗頭必須在你的頭發已經使用洗發液完全洗干凈頭發之后，也就是說，你是用生姜水來洗干凈的頭發，不要一頭油膩直接使用生姜水來洗發，這樣營養是進不去的。

3、洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生姜水對頭皮的浸泡，如果只是匆匆而過，效果肯定是不好的，因為生姜水的生發功效還沒有滲透到你的頭皮中去。

4、生姜水洗發，由于是清水漂洗，所以不需要再沖洗一遍了，也不要上護發素，直接讓頭發自然干燥就行了。

5、將頭發和頭皮多浸泡在生姜水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發熱了，就可以了。

如果覺得煮生姜水麻煩的話，還可以直接用生姜擦頭皮，一樣可以起到生發的效果哦。下面一起來看看生姜擦頭皮正確步驟。

生姜擦頭皮正確步驟

1、把生姜切片（鮮生姜）備用，洗完頭發快干的時候拿一小片生姜在頭皮上輕輕的摩擦。

2、當你感覺頭皮有點熱的時候就可以了。

3、當然你也可以不洗頭直接擦，這就根據你自己的喜好了。總之擦的時候頭皮會有點刺激的感覺，這是正常的，但有些人刺激感很強，不建議使用。感覺到發熱的時候就可以不用在擦了，稍等會吸收好了，如果你不喜歡這個味可以在洗一遍頭，去掉這個味。

生姜挑選方法

1、正常的生姜辛辣味強，有香味，如果姜味不濃或有其他異味，建議不要購買；

2、其次是掰開看，如果里面的絲狀物是白亮的，就是好的，絲狀物是暗黃的不要購買；

3、看保存的時間也可以辨別，一般的生姜在家中保存的時間較長，而毒生姜暴露在空氣中幾天后就會變質發霉；

4、最后，消費者買到生姜后，如果擔心有神農丹殘留，可以拿堿水或專門洗果蔬的溶劑浸泡半個小時，以降低毒性。

以上對生姜水洗頭能生發的相關知識大家都了解了嗎。生姜水洗頭即經濟又有效，關鍵是它沒有什么副作用，大家可以放心大膽的使用這一方法，當然也可以推薦給身邊有需要的朋友，讓他們早日脫離掉發的煩惱。