痘痘問題一直是愛美人士最為頭疼的問題，臉上冒出的紅紅腫腫的痘痘，不僅僅影響到容顏美，還會影響到人的心情。今天小編就從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來跟大家聊聊怎么解決這個問題。那么，中醫(yī)養(yǎng)生中是怎么解決祛痘問題的呢？中醫(yī)養(yǎng)生中有什么diy面膜可以讓我們有效祛痘呢？下面咱們一起來看看吧！

痘痘苦惱著很多女性，因為痘痘會讓女性的容易失去美感，從而影響到心情。試試下面的6款祛痘中藥養(yǎng)顏茶吧，它們可以幫助我們有效清除體內(nèi)的垃圾，從內(nèi)到外調(diào)理我們的皮膚，讓可惡的痘痘消失。

六款中醫(yī)養(yǎng)生茶有效祛痘

銀花綠豆湯

材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。

百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合，煮開即可。

功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

牛蒡枸杞排毒茶

材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。

功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

腸道排毒花草茶

材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

做法：將藥材放進(jìn)鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。

功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機(jī)會。

甘草丁香紅茶

材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內(nèi)毒素的排出，避免毒素的積累引發(fā)痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發(fā)炎紅腫。

祛痘連翹茶

材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。

做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。

功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等癥狀有突出效果。特別是對于已經(jīng)化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。

教你DIY中醫(yī)祛痘面膜

中醫(yī)美容是現(xiàn)在比較流行的祛痘方法。因為中醫(yī)講究內(nèi)調(diào)，不僅祛痘還調(diào)理身體。那么臉上長痘痘怎么辦呢？今天給大家推薦九款中醫(yī)祛痘面膜。保證讓你輕松祛痘不留痕。

中醫(yī)祛痘配方

1、三色堇茶祛痘

材料：三色堇30克

做法：將三色堇烘干，然后取出適量泡茶，并且將三色堇茶涂抹在痘痘上面。

隨時都可進(jìn)行，但是需要長期堅持，對于祛除痘痘和痘印效果非常明顯。

功效：這種中醫(yī)祛痘偏方出自中醫(yī)名著《本草綱目》，因為三色堇具有殺菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。

2、桑白皮祛痘

材料：生甘草6克;桑白皮與黃蓮各10克;生地與連翹和陳各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。

做法：將所有的材料一起放入鍋中用水煎服，每天飯后喝一次;

功效：這些藥材都是具有清熱解毒、活血祛瘀等等的作用，對于祛除體熱、治療痘痘有著很好的效果。

3、紫羅蘭面膜

材料：紫羅蘭花30克

做法：將新鮮的紫羅蘭花洗干凈之后，放入鍋中煎煮，十分鐘之后取出當(dāng)做茶喝;第二種方法則是煎煮成為粘稠狀，冷卻之后涂抹在臉上，每天睡覺之前一定要敷上。

功效：內(nèi)飲外服，雙管齊下，這種中醫(yī)祛痘配方對于治療頑固痘痘效果非常明顯。

4、魚腥草面膜

材料：新鮮魚腥草30克

做法：將新鮮魚腥草洗干凈之后放入鍋中，隨后加入適量的清水，大火燒開之后變?yōu)樾』鸢局蠖昼姡畛抑螽?dāng)做茶喝;第二種方法則是將新鮮的魚腥草取出之后榨汁，將汁水敷在臉上，半個小時之后洗干凈，每天做一到兩次，一直堅持。

功效：魚腥草清熱解毒、消炎的功效，對于調(diào)節(jié)痘痘皮膚的經(jīng)絡(luò)效果非常的明顯。

5、蒲公英面膜

材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜適量

做法：將100克蒲公英放入鍋中加入適量的清水進(jìn)行煎煮，二十分鐘之后祛除渣滓。將藥液中加入綠豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;

功效：蒲公英具有利尿、利膽等等功效，對于治療痘痘也是有一定功效的，還能夠美白皮膚、消除水腫。

6、大黃紫草藥油

材料：生大黃和紫草各15克，玉米油100毫升;

做法：將準(zhǔn)備好的生大黃和紫草烘干，然后細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，攪拌均勻之后加入到玉米油中，6天時間之后就可取出。每天晚上洗臉之后就可以將做好的大黃紫草藥油涂抹在臉上，第二天洗掉就可以了。

功效：這種中醫(yī)祛痘配方不僅能夠清熱借宿、消炎等等，還能夠一直雄性激素的分泌，對于治療痘痘效果顯著，還能夠祛除痘印。

7、蘆薈面膜

材料：新鮮蘆薈100克和十克的蜂蜜

做法：將新鮮的蘆薈洗干凈之后切成小片，隨后放入鍋中加入適量的清水，大火煮開之后小火熬煮15分鐘，祛除渣滓之后加入適量的蜂蜜就可以直接食用了;第二種方法則是將新鮮蘆薈切片之后涂抹在臉上，每天堅持一次。

功效：蘆薈具有殺菌、消炎的功效，同時還能夠起到排毒養(yǎng)顏的效果，能夠預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

8、羊牛膽面膜

材料：公羊膽和牛膽各一個，白酒準(zhǔn)備200毫升;

做法：將公羊膽和牛膽于白酒混合，然后裝入瓶子中。每次要用的時候?qū)⑺幰和磕ㄔ谀樕希雮€小時之后洗干凈，每天早晚各一次。

9、金針菜面膜

材料：金針菜 210克 白蜂蜜 90克

做法：取干金針菜搗成細(xì)末，將蜂蜜調(diào)均即可，每天清晨洗臉后，用此膏涂臉，20分鐘后洗去。

功效：本膏有清熱解毒，消斑痕疙瘩的功效。

友情提醒事項

1、在痘痘完全消除之后，請堅持長期使用專業(yè)祛痘的洗面奶潔面，保證你的毛孔不被阻塞。

2、中醫(yī)講究三分治，七分養(yǎng)，內(nèi)調(diào)相當(dāng)重要，不然會出現(xiàn)時而反復(fù)現(xiàn)象.應(yīng)該注意是，患處皮膚清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣.

3、忌食辛、辣和刺激性食物，如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纖維食物，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。女性應(yīng)注意生理周期的正常，及時解除痛經(jīng)。

4、在暗瘡發(fā)作期，最好不要使用油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎癥反應(yīng)，保持心情舒暢。

另外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，長期便秘的人，不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等癥狀，而且引起面部雀斑、粉刺、膿皰、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚病。可以說想祛痘首先要為自己做健康自審。

便秘是祛痘成功的頭號大敵。建議平時多攝取新鮮蔬菜水果，尤其是富含長纖維的芹菜，韭菜等，或輔以服用潤通膠囊和蘆薈膠囊以加速體內(nèi)排毒。

結(jié)語：上述內(nèi)容就是關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生之中的祛痘的一些方法的介紹，大家看完之后對于祛痘是不是更加有信心了呢？如果您也正在為痘痘煩惱的話，不妨就來試試上面小編給大家總結(jié)的一系列祛痘的方法，不管是茶療還是面膜，都是很不錯的哦！