很多時(shí)候，生活中常見病癥，通過自身診斷是可以有效的治療，在生活中不乏一些堪比醫(yī)院藥物的良藥，這些良藥有些時(shí)候往往是被你忽視的家庭物品。例如，在生活中家家戶戶都是有幾個(gè)盆景的，可千萬不要簡單的認(rèn)為盆景僅僅是觀賞性的植物那么簡單，在生活中，有些盆景是可以藥食兩用的，這些盆景的藥用功效、食用功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們的想象，讓你一生不生病也是可能的。

家中4種植物讓你一生不生病

一、薄荷

在生活中把薄荷當(dāng)做盆景進(jìn)行種植的不在少數(shù)，把薄荷當(dāng)做原料用來做成的食物更是數(shù)不勝數(shù)，說到薄荷不少人會感覺到一陣清涼，的確，以最常見的薄荷糖果來說，吃進(jìn)嘴里確實(shí)會感覺到非常的涼爽。

科技的進(jìn)步，讓很多本身不適宜生長的植物在其它季節(jié)也能夠生出綠油油的葉子，薄荷就是這樣的一種，冬天萬物蕭條，在這個(gè)時(shí)候要是在家中種植幾盆蔥翠的薄荷，對于視力也有一個(gè)很好的保護(hù)。

冬天感冒是很多人最常見的病癥，在冬天感冒的人數(shù)是其他季節(jié)的很多倍，這個(gè)時(shí)候一方面是因?yàn)闇囟鹊慕档停皶诓恢挥X中侵入身體，造成身體免疫力的降低;另一方面則是冬天盡管寒冷，但是很多病菌活力根本就沒有減弱，這個(gè)時(shí)候很多病菌會在不知不覺中侵入身體，造成身體受到損傷。

感冒成了這個(gè)時(shí)候很多人不得不防的病癥，其實(shí)在感冒的時(shí)候，不妨用一些薄荷，薄荷入藥也是中國古代一直常用的方法，可以有效的治療感冒發(fā)熱咽喉腫痛，對于頭痛有很好的治療。

感冒主要是要把體內(nèi)的熱病毒徹底的清除干凈，薄荷中的薄荷醇有非常清新的效果，在食用薄荷的時(shí)候，可以有效的吸收薄荷醇，從而緩解腹痛、膽囊問題，對于防腐殺菌、利尿、化痰、健胃都是很好的功效。

薄荷的藥用功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，其實(shí)在生活中通過食用薄荷是可以有效的保健身體，一般來說，我們在食用薄荷的時(shí)候，是食用薄荷的莖、葉。

用薄荷的葉子熬制出來的粥就是不可多得的保健佳品，可以讓人清新怡神、疏風(fēng)散熱、增進(jìn)食欲、幫助消化，而用薄荷制作的薄荷糕則有清涼、疏風(fēng)散熱的功效。

因此，在生活中可千萬不要認(rèn)為薄荷僅僅是一種盆栽那么簡單，薄荷的藥用、食用功效是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎想象的。

二、茉莉花

在生活中說到茉莉花，不少人總是會想起江蘇，畢竟這是江蘇民歌，其實(shí)茉莉花也是生活中藥食兩用的一種植物，在生活中藥食兩用它效果是驚人的。

白白的茉莉花看起來就是那么的喜人，在家中種植茉莉花會給人一種清雅的感覺。在生活中也不乏一些贊美茉莉花的詩句：“一會能熏一室香”。這些語句的描繪可以想象，在家中種植茉莉花的好處是很大的。

其實(shí)茉莉花的功效，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。《本草再新》中記載：能清虛火，去寒積，治瘡毒，消疽瘤。《飲片新參》中記載：平肝解郁，理氣止痛。這些都是顯示出了用茉莉花可以有效的治療一些病癥。

上面說到薄荷對于感冒有很好的治療，在感冒的時(shí)候，咳嗽是不可少病癥，而茉莉花的花、葉是可以有效的治療目赤腫痛，并且有止咳化痰的功效，用薄荷來治療咳嗽是很多人正在做的事情。

以茉莉花的根來說，味苦性溫，可以用來止痛;茉莉花的葉，味辛性涼，可以用來清熱解表;茉莉花的花，味辛性甘，可以理氣，對于中和益氣很有幫助。

而說到茉莉花的食用功效，不少人會想到各種味道的茉莉花的飲品，這些飲品都有一個(gè)非常顯著的特點(diǎn)那就是非常的香濃。其實(shí)在生活中不妨用茉莉花、銀耳為原料，制作茉莉銀耳湯，這樣的湯有氣味芳醇，有疏肝解郁的功效。

女性也是可以把茉莉花用來泡茶喝，這樣的茉莉花泡的茶水還有養(yǎng)顏的功效。因此，在生活中可千萬不要把茉莉花當(dāng)做普通的植物那么簡單。

三、艾草

在生活中說到艾草就離不開一句話：家有三年艾，醫(yī)生不再來。可見在很多時(shí)候，艾草就是醫(yī)生的保障了。

其實(shí)，說到艾草的很多用途，更多的時(shí)候我們會想到艾草的藥用價(jià)值，在生活中我們會在端午節(jié)前后用艾草來洗澡，用艾草洗澡有消毒止癢的功效。而用艾草入藥則有溫經(jīng)、祛濕、散寒、止血、消炎、平喘的功效。

艾草有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕的功效，對于女性保健是非常有幫助的。有些家庭還會把艾草懸掛在門口，以此來驅(qū)趕蚊蟲。

而用艾草制作的食物已經(jīng)成了很多人的最愛，例如南方地區(qū)有的人家會用艾草制作出艾米果，這樣的艾米果可以有效的吸收艾草的營養(yǎng)，對于養(yǎng)生保健是非常有幫助的。

因而，在家庭中不妨擺上一盆艾草，以此來保健身體。

四、蘆薈

蘆薈的種類有很多種，據(jù)統(tǒng)計(jì)至少有300多種，分布在世界各地，其中有一種盆栽蘆薈，它可以放在屋里做為一種觀賞和起到清新空氣的作用。

盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽(yù)。一盆蘆薈就等于九臺生物空氣清潔器，可吸收甲醛，二氧化碳，二氧化硫。一氧化碳等有害物質(zhì)。尤其對甲醛吸收特別強(qiáng)。在4小時(shí)光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，并能吸附灰塵，對凈化居室環(huán)境有很大作用。當(dāng)室內(nèi)有害空氣過高時(shí)蘆薈的葉片就會出現(xiàn)斑點(diǎn)。這就是求援信號。只要在室內(nèi)再增加幾盆蘆薈。室內(nèi)空氣質(zhì)量又會趨于正常。

如遇刀傷、燒傷、燙傷、扭傷或蚊蟲叮咬，蘆薈的功效與作用折取一段蘆薈，涂抹在傷處，有治療的作用。 蘆薈的作用還有很多，對許多疾病多有治療的功效，家庭中養(yǎng)一盆，其葉含蘆薈大黃素、異蘆薈大黃素及蘆薈苦味素等，藥理實(shí)驗(yàn)有瀉下、抗癌作用。蘆薈花性寒，味苦澀，有清熱、止咳、止血功效。