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半夜哭醒是怎么回事呢

2017-05-26 23:30:13  來源:360常識網   熱度:
導語:很多小孩子在小的時候都會出現半夜哭醒的,所以家長們總是睡不好,每天半夜都會被吵醒,還要哄正在哭鬧的孩子,這樣的話就會影響到大家的睡

很多小孩子在小的時候都會出現半夜哭醒的,所以家長們總是睡不好,每天半夜都會被吵醒,還要哄正在哭鬧的孩子,這樣的話就會影響到大家的睡眠時間,不但自己睡不好自己的孩子也睡不好,新陳代謝就會很差,所以一定要調節過來,那么到底小孩子半夜哭鬧是怎么回事的呢?

一、環境不適應:

睡眠的地方太吵雜、太悶熱,或衣服包被過多或過少。衣服包被過多是最常見的,尤其是剛出生頭幾個月,因為大人們總認為小寶寶容易著涼,所以穿的多又包得很緊,其實寶寶的新陳代謝率較大人高,怕熱,所以衣服包被過多造成寶寶燥熱,反而睡不好。

二、身上火引起:

饑餓或上火,都容易引起寶寶晚上哭鬧的現象。因寶寶的脾胃嬌嫩,胃腸道功能尚未完善,容易出現胃腸積食和積熱,容易引起的消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤等上火不適,是寶寶夜間哭鬧的原因。

三、疾病影響:

感冒、中耳炎、咽喉炎、細支氣管炎、肺炎、腸胃炎,少見的如腦膜炎、敗血癥,都有可能造成寶寶睡不安穩。一部分的感染會合并發燒,且各個感染癥常會有本身特殊的表現,所以當合并睡不安穩時,常常父母也已經尋求醫師的協助。

四、睡眠時間安排不當:

有的孩子早晨起不來,到了午后2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。

五、睡前情緒興奮:

如常在睡前逗笑或驚嚇嬰兒,讓其情緒突然亢奮,會因為興奮而晚上無法入睡,進而哭鬧。

這篇文章就為大家詳細講解了小孩子半夜哭醒的原因有哪些,既然家長們已經知道了這些原因,那么在日常的生活中的時候就要來調節自己孩子的情況,不要讓他們再次發現這樣的事情,睡眠時間一定要合理的安排。

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