蒜泥敷腳心的操作方法
大蒜這種食物想必大家都不陌生吧，日常生活中我們經(jīng)常把它當(dāng)做調(diào)味品，是一種不可缺少的佐料。但是，你知道嗎？大蒜也是一種藥材，蒜泥敷腳心可以幫助我們祛虛火，也可以治療咳嗽，效果還是挺好的。說到這里，大家可能不知道怎么做，小編就教給大家蒜泥敷腳心的具體操作。
蒜泥敷腳心是泄氣的方法，只能用1－2次，不能多用，用它來祛虛火的最快捷。比如：經(jīng)常口腔潰瘍，口干口渴，喝多少水都覺得渴。或失眠煩躁，難以入睡。還有臉上起痘痘，起的是那種擠不出米的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。脖子甩一甩就嘎嘎響，膝關(guān)節(jié)也經(jīng)常嘎嘎響。眼睛干澀，或看東西模糊。則可用大蒜敷腳心，輕者一次就好，重者3天后再敷一次即可。
具體方法如下：
洗凈腳后把大蒜一個(gè)獨(dú)頭蒜攪碎后用小勺放在先撕好的一條保鮮膜上，然后將放有大蒜的位置敷在腳心涌泉穴上(位置在1/3腳處)；將保鮮膜纏在腳上固定好。
秋冬季的咳嗽多以外寒內(nèi)熱型居多，并且多夾雜著秋燥，也就是說，多是上火在前、受涼在后所引起的。而且秋天特別干燥，這種干燥還表現(xiàn)在喝水后，小便比較多，但是口渴的感覺并不消失。對于這種寒熱錯(cuò)雜加帶有干燥的咳嗽，中醫(yī)認(rèn)為，引火下行是一種順勢驅(qū)邪的好方法。
具體方法很簡單，將大蒜搗成蒜泥，放在紗布上，用膠布將紗布貼在腳心即可，帖敷2～3天即可起到保健的作用，如果已經(jīng)咳嗽，帖敷5天即可。
看到上文的描述，大家就不會(huì)懷疑小編的說法是錯(cuò)誤的了吧，如果還是不相信蒜泥敷腳心有這兩個(gè)功效，大家可以親自試一下，，觀察最終效果。而且，蒜泥敷腳心的操作方法很簡單，小編在上文中特地給大家指出在哪個(gè)位置，希望可以幫助大家。
