喝蕎麥茶好不好呢

2017-06-15 19:08:12　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：自古以來，中國就有五谷之說。五谷文化舉足輕重，可以說是人類文明的起源。平常我們所稱的五谷是指稻、黍、稷、麥、菽。從而就可以看出蕎麥

自古以來，中國就有五谷之說。五谷文化舉足輕重，可以說是人類文明的起源。平常我們所稱的五谷是指稻、黍、稷、麥、菽。從而就可以看出蕎麥在中國糧作物中確實占了很重要的比重。蕎麥在中國又分為甜蕎和苦蕎，蕎麥里含有大量的蕓香，而蕓香草是可以散發出一種特殊的濃烈香味的藥草，對感冒發燒、牙疼有一定的醫療效果。那么，如果把蕎麥做成茶的話，它的好處在哪里呢？

據我所知，長期喝蕎麥茶有以下十大好處：

1.可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。

2.能興奮中樞神經，增加運動能力。

3.有效刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。

4.能夠保養肌膚，分解中性脂肪，達到減肥美容效果。

5.在飲酒前，可預防醉酒。消除疲勞，促進新陳代謝。

6.能減慢衰老作用，延年益壽。固齒強骨，預防蛀牙。

7.宜于視力保護，維持視網膜正常，預防年老引致白內障。

8.可降低血液的膽固醇含量，血脂濃度，防止動脈硬化，高血壓，腦血栓等心血管疾病。

9.能抑制細胞突變，具抗癌作用。

10.可治療放射性損傷，保護造血機能，提高白血球數量。

有些人喜歡拿茶葉茶與其作比較，其實，蕎麥茶不同于其他茶葉泡的茶，它沒有茶葉，味道很香，是那種帶有五谷雜糧味道的香。而且喝蕎麥茶不需要太講究，它沒有像品茶葉茶那樣有專門的茶具喝繁瑣的程序。所以，蕎麥茶和茶葉茶是根本不適合拿來作比較的。但是總的來說，這兩種茶對人的身體都會有很大的幫助。